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关爱自我,健康成长;什么是青春期;青春期何时开始?;由于人体发育受多种因素的影响,因此,开始发育和发育结束的时间便参差不齐,进入青春期的年龄随着环境、气候、生活条件的不同而不同。世界卫生组织(WHO)对青春期的年龄范围规定为10-20岁,我国一般将青春期的年龄范围定为11-18岁 。;青春期;青春期分三个阶段;女孩青春期的身体变化;青春期的身体变化;青春期女孩的发育;青春期女孩的发育;女孩青春期生理变化;乳房发育的五个阶段;乳房发育的五个阶段;乳房的发育;何时戴胸罩;何时戴胸罩;选胸罩的要点;乳房的卫生;聆听花开的声音——青春的困惑;臀部和阴毛变化的五个阶段;青春期与月经; (一)女孩子为什么会来月经?;聆听花开的声音——青春的困惑;(一)女孩子为什么会来月经?;有些女孩会询问大人:“我将在什么时候第一次来月经?” ;如何计算月经周???;;;(二)月经期的自我保健;(二)月经期的自我保健;(二)月经期的自我保健;(二)月经期的自我保健;(二)月经期的自我保健;;你要记住:;Yes! You can;No! No! No!;(二)月经期的自我保健;(二)月经期的自我保健;(二)月经期的自我保健;(三)经期的体育运动和保健;经期运动YESNO;应对小窍门:
不要盆浴,更不要游泳,注意卫生!
多喝开水,不要吃酸、辣、冷的食物!
要注意保暖,适当运动但不要剧烈运动。
要心情舒畅,情绪稳定。
;为什么我的“例假”不准时?;为什么会痛经?;我怎样从那么小的阴道里生出来的?;外阴部卫生;阴道分泌物(白带);常见的白带异常有以下几种 ;阴道炎及阴部炎症 ;平时如何卫生保健;有时为什么会有白带呢?;聆听花开的声音——青春的困惑;聆听花开的声音——青春的困惑;;少女妊娠;预防少女妊娠;女生如何自我保护;聆听花开的声音——青春的困惑;同学们,我们不仅要学习成绩好,思想品德好,更要有强壮的身体。青春期是每个人成长和发展的重要阶段,青春期是美丽的。让我们好好把握美丽的青春期,自尊、自爱、自信、自立、自强,描绘绚丽的青春,创造辉煌的人生!;;珍爱自己
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