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4.环境因素对健康的影响 ⑴空气污染: 指人为的因素使空气的构成和性状发生改变,超过了空气的 自净能力,从而对人类的生活和健康产生直接或间接的危害。 ⑵水污染: 使动植物的生长条件恶化,人类生活和健康受到影响。 ⑶噪音污染:是指人们不需要和讨厌的声音。 ⑷辐射污染:辐射源有天然和人工两种。 气车尾气释放的臭氧、二氧化碳等污染物伤害人的呼吸系统。 工厂释放的二氧化碳会刺激人的眼睛和鼻粘膜,释放的一氧化碳会伤害人的心脏。 锅炉焚烧过程排放的可吸入悬浮粒子会伤害人的肺部功能。 环境污染造成的损失约5118.2亿元,占DP3.05%。 水污染: 排入水体的污染物质超过的水的自净能力使水的组成和性状发生变化,从而使动植物的生长条件恶化,人类生活和健康受到影响。 噪音污染: 是指人们不需要和讨厌的声音,一般是由很多没有一定周期性和节奏性的频率构成。(感觉公害,易致溃疡病) 辐射污染: 辐射源有天然和人工两种。 (损伤皮肤,诱发癌症,基因突变) 吸烟污染: 吸烟是导致癌症、心血管病、慢支、肺气肿等多种疾病的主要危险因素。 被动吸烟 世界无烟日:5月31号 1、二十一世纪是长寿时代 百岁笑嘻嘻,九十不稀奇,八十多来兮,七十小弟弟,六十摇篮里。 2、世界卫生组织重新划分: 44岁以前是年轻人,45至59岁叫中年人,60至74岁叫年轻的老年人,75至89岁叫老年人,90岁以上的是长寿的老年人。 3、财富新概念: ⑴健康、知识、家庭、金钱 ⑵现在是健康第一,知识第二,家庭第三,金钱排第四! 4、二十一世纪会吃会喝才健康: 一杯牛奶强壮一个民族。 豆制品是二十一世纪最好的食品,是抗衰老、抗癌的。请大家记住: 要健康喝豆浆,要长寿吃大豆 。 5、二十一世纪心理健康最重要: 21世纪的健康有四条:身体健康、心理健康、社会适应健康、道德健康 要健康长寿必须掌握五把钥匙 : 防感冒、防肥胖、防失眠、防疲 劳、防生气 心理健康的表现 1、智力正常 2、兴趣广泛 3、情感丰富 4、乐于交往 5、意志坚强 一、家庭药箱 1.家庭药箱中的常用药 2.主要用途 二、安全用药 1.药品标签的信息 2.处方药和非处方药 三、急救方法 1.人工呼吸法 2.生活中几种常见的急救处理 四、健康新观念 1.现代健康的标准: 身体上、心理上、社会适应方面的良好状态。 2.自然环境对健康的影响 1.人工呼吸的正确做法是( ) A.直接口对口吹气,吹气次数随意 B.先清理病人呼吸道中的污物,再吹气,次数为每分钟15~20次 C.先清理病人呼吸道中的污物,再吹气,次数为每分钟60~90次 D.吹气次数越多越好 2.关于健康的正确理解是( ) A.身体没病,就是健康 B.肌肉发达,体格健壮就是健康 C.健康包括身体和精神两个方面 D.躯体健康、心里健康、社会适应良好和道德健康 B D 3.(2010·承德中考)下列属于不健康的生活方式的是( ) A.经常参加体育锻炼 B.不吸烟,不喝酒 C.养成早睡早起的好习惯 D.一日三餐,午餐最重要,早晚餐可以不吃 4.非处方药是指( ) A.具有保健功能,没有治疗功能的药物 B.人参、鹿茸等具有滋补作用 C.不需要凭医生处方购买,按说明书服用 D.维生素类、抗生素类药物 C D 健康的简朴的物质生活, 有利于崇高的精神生活。 你知道”是药三分毒”这句话的含义吗? 凡是药物都带有一定的毒性或副作用,如果应用合理,可以防治疾病,反之,则有可能危害健康.日常生活中有时会发生一些危急情况或意外伤害,如吃错药、溺水、跌伤出血等。 因此,了解一些安全用药的常识和急救的方法,对于保障身体健康,挽救病人生命有重要意义。 第三节 关注健康 1.举例说出一些常用药物的名称和作用,关注安全用药。 2.设计并配备家庭药箱,描述健康新概念。 3.结合生活经验尝试人工呼吸的急救方法。 资料:绝大多数的药品说明书上都印有“慎用”、“忌用”和“禁用”的事项,这三个词总的是嘱咐吃药的人要注意,不能乱吃。这三个词语虽只有一字之差,但嘱咐的轻重程度却大不相同。你知道其中的含义吗? 1.安全用药: ⑴要认真分析药品标签或者说明书上的各种信息,充分考虑药品的不良反应、禁忌、注意事项等对症下药,切忌跟着药品广告走。 ⑵孕妇哺乳期和儿童用药要求较严,使用不当极容易发生不良后果。 ⑶备用的药应该是副作用少、毒性反应小、使用方法简便的药品。 安全用药 常识:药品标签或者说明书上必须注明药品的通用名称、成分、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、失效期、适应症或者功能主治、用法用
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