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健康教育学 一、健康教育与健康促进概念 1、健康的概念 WH“O 阿拉木图宣言”中重申：健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸 福的完美状态。包括生理、心理、社会适应性三个方面。 2、影响健康的因素 1）行为生活方式因素 包括营养、风俗习惯、嗜好、交通工具、体育锻炼、精神状态等 2）环境因素 包括自然环境中的生物、物理、化学等因素，也包括社会环境中的政治、经济、文化教育、就业等 因素 3）生物遗传因素 从亲代遗传的体形特征、生理特征、代谢类型、行为本能等 4）卫生服务因素 社会医疗卫生设施和制度及其利用 3、健康教育 1） 健康教育的含义 是指通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方 式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。 健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活 方式，以降低或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并 能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。 健康教育与卫生宣教的区别 健康教育不同于传统的“卫生宣教”，其主要区别包括。 （1）健康教育不是简单的、单一方向的信息传播，而是既有调查研究又有计划、组织、评价的系统 干预活动。 （2）健康教育的目标是改善对象的健康相关行为，从而