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目录
TOC \o 1-3 \h \z \u 前言 - 4 -
第一章 烧 - 4 -
一、缝烧 - 4 -
第二章 烤 - 5 -
第三章 熏 - 6 -
一、熏蒸 - 6 -
熏鸡 - 6 -
熏肉 - 6 -
第四章 煎 - 7 -
第五章 烙 - 8 -
一、照饼铛 - 8 -
第六章 炒 - 9 -
第七章 贴 - 10 -
第八章 拌 - 11 -
第九章 酱 - 12 -
第十章 卤 - 13 -
卤水的制作 - 13 -
制作/江苏泰州刘永祥 - 14 -
制作/湖北武汉赵静 - 14 -
制作/安徽宣城曹飞宝 - 15 -
制作/山东荷泽陈福生 - 15 -
制作/北京王普 - 16 -
制作/安徽淮南郑田伟 - 17 -
制作/四川曹敦勇 - 17 -
第十一章 氽 - 18 -
第十二章 烩 - 19 -
第十三章 蒸 - 19 -
第十四章 烯和煨 - 20 -
第十五章 熬、炖, - 21 -
第十六章 煮 - 22 -
第十七章 扒 - 22 -
第十八章 焖 - 22 -
第十九章 沙锅 - 23 -
第二十章 火锅 - 23 -
第二十一章 煸 - 24 -
第二十二章 炸 - 25 -
第二十三章 熘 - 26 -
第二十四章 烹 - 27 -
第二十五章 爆 - 28 -
第二十六章 挂霜 - 28 -
第二十七章 拔丝 - 29 -
第二十八章 蜜 - 29 -
第二十九章 煽 - 30 -
第三十章 酥 - 30 -
后 记 - 30 -
前言
火烹是人类从茹毛饮血、生吃活剥的原始取食方式改变为以熟食为主的取食方式的开始。北京猿人、元谋猿人、仰韶文化、大汶口文化等遗址的发现都证明了先民在1万年以前就开始了猎取野兽、耕田、巾植、圈养动物并利用火烹烤制食物的生活方式。
在人类漫长的生息进化中,火的利用、熟制品的饮食对人类的健康生活、发展聪明才智起到了积极的作用。
在社会人际交往中,在各地的风俗民情之中,饮食也是沟通人际关系、联络群体情感的重要方式。
火烹的具体内容主要是以烧、烤为主要烹调技术手段,而在烧的字意和现实生活中, 烧又体现在干烧、红烧、烧肉等具体的菜品和菜式上。
第一章 烧
烧菜,是将主料改刀后,按不同的品种有的过油,有的用水烫,再用辅料炝锅,放入调料、汤和主料,烧到一定程度勾芡出勺。烧菜与焖菜大致相同。烧法可分红烧、干烧两种。
红烧是炒糖色或者加老抽、酱油、酱色,烧制为色泽红润的食品;干烧则是加汤汁,再用文火收干的烹调方法。
一、缝烧
红烧菜肴,若动物性原料如牛、羊、狗、甲鱼、海参、鱼翅等和猪的脏器有异昧,应先经焯水去腥处理。干货先经发制。焯水时水中应加葱结、姜块、料酒。红烧菜的盐与糖同样重要。每500克原料加20克糖为宜。糖多了,会压住其他味;糖少了,则起不到调味作用。若是异味较重的原料,除加酱油、料酒、味精、糖色、葱姜、干红辣椒、豆瓣酱外,还应加八角、桂皮、花椒、陈皮、芹菜、香菜等。在火候上,以大火烧开后,用小火烧至熟烂,再用大火收汁。小火的优点是各料易烂易人味,能使蛋白质、胶质充分溶解,而烧成的菜也红润鲜艳。
红烧肉是将带皮猪肉1000克,切成麻将块,焯水后加20克白糖,炒糖色。当糖在锅中气泡变小时,即当锅中大泡变小泡、小泡变到小米粒状时,烹进料酒和主料,翻动各料烧成红色,再加五香调料和水用大火烧开,用微火炖煮25分钟,视汤汁的多少,加精盐5克,改用大火收汁3~5分钟即可。
干烧鱼应选择600~800克的活鱼。初加工洗净后,剞上花刀,加盐和调料腌制20分钟。用七成热的热油炸1分钟,使鱼形成一层薄薄的保护膜,见鱼表皮稍有收缩即端锅离火。油量以能淹没鱼为宜。使用植物油应事先炼过,使用猪油或混合油应滤去油渣,过油时忌用手勺翻动,避免损坏形成的保护膜。调味时,以姜末炝锅,再下酱油30克,料酒5克,白糖5克,盐2克,高汤和鱼块,用旺火烧沸烧透。起锅前再放味精0.5克,香醋0克,最后放葱段。先放姜,取其气味和去鱼腥作用,酱油能增鲜提味,白糖着色、矫味,高汤调味提鲜,料酒增香去腥。香醋酸味柔和,降咸味,减油腻,去腥除臭,带来爽口感。干烧时间约30分钟,文火收汁3分钟左右。
第二章 烤
烤,是以辐射热为主的烹制方法,可分为暗炉烤、明炉烤、烤箱烤等。
暗炉烤又称焖炉烤,是从西域丝绸之路上的坑烤发展而来的。炉膛大,有炉门可封闭。烤制时将原料挂在钩上,悬挂在火焰上方,关闭炉门,用火的辐射热量
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