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WORD格式-专业学习资料-可编辑 --学习资料分享---- 哺乳期各种症状食谱（一） 调理乳腺炎： 名称 材料 做法 用法 功效 名称 材料 做法 用法 功效 名称 材料 做法 用法 功效  鲜橙汁冲米酒 鲜橙汁 80 毫升、米酒 15 毫升 鲜橙汁（最好鲜榨）米酒倒入碗中，搅匀服用。 每日 2 次 本方具有生津止渴、和胃健脾、消炎杀菌的功效。适用于妇女急性乳腺炎早期，证见妇女乳汁排出不畅，乳房红肿、硬结疼痛等。 藕节煮水 藕节 50 克，蒲公英 40 克 藕节、蒲公英加水煎汁，取两次药汁混合即可。 每日一剂，分三次温服，连服 3-5 日 具有清热、凉血、消炎的功效，适用于急性乳腺炎、乳腺增生 金银花绿豆粥 金银花 10 克，绿豆 50 克，大米 100 克 绿豆泡两小时，金银花加 1000 毫升热水熬 30 分钟，用金银花水煮绿豆和大米成粥 每日 1-2 次，连食 3-4 天 具有止血、消炎、清热、利湿的功效，对促进乳腺痊愈，缓解乳腺疼痛有效 1 名称 材料 做法 用法 功效 名称 材料 做法 用法 功效  蒲公英金银花粥 蒲公英 60 克、金银花 30 克、粳米 50 克 蒲公英和金银花煎水与粳米熬粥 每日一剂 具有清热解毒、利尿散结的功效。适用于乳腺炎，对扁桃体炎、胆囊炎等症有辅助疗效。 黄花菜炖猪蹄 干黄花菜 25 克、猪蹄一只 干黄花菜用水泡发，猪蹄切小