形体礼仪 仪态.ppt

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形体礼仪; 所谓仪态,就是能给人良好知觉的姿态、体态、手势和面部表情等。 ;表情语 表情是指眼睛、眉毛、嘴巴、面部肌肉以及它们综合也能用反映出的心理活动和情感信息。 据专家统计,人的面部可以做出25万种不同的表情。 高兴、愉快、喜悦、兴奋、激动、悲伤、忧郁、惶恐、失望、气恼、愤怒、自负、自卑、依恋、爱慕等。; 第一,注视对方,表示关注; 第二,目光注视的区域 第三,目光交流的时间 第四,眼睛的转动 第五,盯视对方是一种失礼的行为 第六,对象不同,目光有异;第一,注视对方,表示关注;; 目光视线应落在对方双肩和头顶所构成的区域内,偶尔也可以注视对方的双眼,身体中间和下边都不看;恳请对方时,注视对方的双眼; ; 第三,目光交流的时间 一般交往中目光交流的时间,每次不超过3秒钟,目光交流的大体时间为交谈时间的30%-60%。 第四,眼睛的转动 第五,盯视对方是一种失礼的行为 ;;是唯一不需要语言的世界语言! 是成本趋于零的最佳人际交往方式! 只有微笑才可以最迅速有效地表达你的善意和魅力!; 与眼睛的结合 1、眼形笑 2、眼神笑 与语言的结合 √ 微笑着说“早上好”、“您 好”、“欢迎光临”等礼貌 用语; × 光笑不说,或光说不笑。 与身体的结合 微笑要与正确的身体语言相结合,才会相得益彰,给客户以最佳印象的。 ;钢铁是这样炼成的!;【2-眼神目光】;1、注视客户的双眼。既可表示自己对客户全神贯注, 又可表示对客户所讲的话正在洗耳恭听;问候对方、 听取诉说、征求意见、强调要点、向人祝贺、与人 道别都应注视对方双眼;但注视时间不宜过长。 注意:大三角、小三角、倒三角。 2、注视面部。与客户较长时间交谈时,以客户的整 个面部为注视区域。注视客户面部时,不宜聚集于一 处,应以散点柔视为宜。 3、注视全身。同客户相距较远时,服务人员一般应当以客户的全身为注视之点,同时站立迎接。 4、注视局部。在递接物品时,应注视客户的手部。 5、注视的忌处。如无任何理由,不得注视服务对象的头顶、胸部、腹部、臀部或大腿等,是失礼的表现。;【1-站姿】 “三平两直”——头平、肩平、眼平;腰直、颈直。挺直、舒展,站得直,立得正,线条优美,精神焕发。 抬头,目视前方,挺胸直腰,肩平,双臂自然下垂,收腹,双腿并拢直立,脚尖分呈V字型,身体重心放到两脚中间。也可两脚分开,比肩略窄,双手合起,放在腹前或背后。 ;1、女职员在站立时,要有女性特有的柔美,体现出轻盈、妩媚、娴静、典雅的韵味。可以将双手相握于小腹前,也可在小腹前将拇指交叉、右手叠放于左手上。双脚可以是丁字步(V字步)(一脚稍微向前,脚跟靠在另一脚内侧,身体重心可以在两脚间转换)。 2、男职员在站立时,要站如松,体现出男性刚健、潇洒、英武、强壮的风采。可以将双手相握,叠放于小腹前(左手握拳,右手轻握于左手腕部),也可自然相握于身后。双脚可以分开,距离与肩同宽。 ;在日常的服务客户的过程中你的状态是哪种呢? 我们应该如何做到专业的站姿呢?;钢铁是这样炼成的!;;;标准式;【2-坐姿】 入座时要轻,至少要坐满椅子的2/3,后背轻靠椅背,双膝自然并拢(男性可略分开)。身体稍向前倾,则表示尊重和谦虚。;标准式;错误的坐姿: ; 坐姿可分为就座、坐、离座三个细节,因此在 服务过程中应掌握以下规范: 就座时,要尽量轻缓,避免座椅乱响,噪音扰人; 女士在就座时应左手轻按住衣服前角,右手抚平后裙摆,缓缓坐下; 女士如因坐立时间长而感到有所疲劳时,可以变换腿部姿势,即在标准坐姿的基础上,双腿可向右或向左自然倾斜; 离座时,身旁如有人在座,须以语言或动作向其先示意随后方可站起身来;起身离座时,最好动作轻缓,无声无息; 离开座椅后,要先站定,方可离去。 坐姿禁忌: 切忌坐在椅子上转动或移动椅子的位置; 尽量不要叠腿,更不要采用“4”字型的叠腿方式及用双手扣住叠起的腿的膝盖的方式; 座椅上,切忌大幅度双腿叉开,或将双腿伸的老远或用脚勾住椅子。 ;钢铁是这样炼成的!;;;优美的行走;基本要求:注意稳重与干炼。 得体的做法:  行走时,头部要抬起,目光平视前方,双臂自然下垂,手掌心向内,并以身体为中心前后摆动。  行走时,应伸直膝盖,尤其是前足着地和后足离地时,膝部不能弯曲。  男士步幅以一脚半距离为宜,女士步幅以一脚距离为宜。  抬脚时,脚尖应正对前方,不能偏斜。  保持身体各部位协调、直、稳。  步幅适中,左右平衡,步速均匀,步伐从容,沿直线行走,即两脚内侧应落在一条直线上。   双臂以身为轴前后摆动幅度30-35度。;√;蹲姿;你;正确的蹲姿;女士:并膝下腰 男士:曲膝;1、男员工 高低性蹲

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