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. . 通过蓝鲸游戏探究怎样避免青少年自我伤害 背景链接： 蓝鲸，是一款俄罗斯死亡游戏，“蓝鲸”游戏的参与者多为10-14岁的青少年。他们会被配置给一名“导师”，进群后，每天都要跟着这名“导师”做任务，包括凌晨4:20起床看恐怖片，静脉切割，半夜爬到屋顶，用剃刀在手上雕鲸鱼等，当病态的游戏进行到第50天，幕后“导师”就会命令玩家自杀。参与者完全顺从游戏组织者的摆布与威胁，凡是参与的没有人能够活下来，已经有 130 名俄罗斯青少年自杀了，而且这个游戏还在向世界扩张。这款游戏藉由网络，从俄罗斯传到世界上其他国家，包括英国、阿根廷、墨西哥等在内的多国都发布警告。 2017年5月，蓝鲸发明者Philipp入狱，俄罗斯严打“蓝鲸”死亡游戏。 2017年5月12日，北京市互联网信息办公室、北京市公安局和北京市文化市场行政执法总队4家管理部门，腾讯、新浪微博、百度、搜狗、爱奇艺、360公司、快手和梨视频8家互联网站联合通报近期对“蓝鲸”的排查防治和处理。 目前我国关于教唆他人自杀并没有相应的法律法规或法律解释，如何明确界定是一个问题，在这样的情况下，除了采取一定行动抵制死亡游戏的传播，更多地还是要重视青少年的心理健康问题。 部分敏感条目： 2.04：20起床，看恐怖电影； 3.在胳膊上切出三道浅口； 5.如果你准备好成为一头鲸鱼，就在腿上刻几个口子； 8.在VK（俄罗斯社交网站）时间线上写“我是一头鲸鱼”； 11.在手上刻出一头鲸鱼； 12.看一整天的恐怖电影 13.听组织者发给你的恐怖音乐； 19.爬起重机； 21.在Skype上和鲸鱼谈话； 26.自己说出自己的死亡日期，并接受它； 27.凌晨四点二十起床去铁路； 28.不和任何人说话； 29.宣誓自己是一头鲸鱼； 图/ 来源网络 蓝鲸游戏在中国的社交媒体上发酵，一年多前，这款游戏已经在俄罗斯的青少年中大火了一把，游戏玩家除了要完成诸如“4:20起床”、“在社交媒体上写下‘我是一只蓝鲸’”，以及“一整天不能与任何人说话”的挑战，49天里，他们还被要求做到“看恐怖电影和听恐怖音乐”、“割破嘴唇”、“用刀在手臂上刻画蓝鲸图案”。 几乎所有参与蓝鲸游戏的群体，都有着相似的心路历程，在从初一到高三这个人生最为波动、叛逆的时期，他们遭遇的挫折都可能产生蝴蝶效应，造成失控的结局。越是玩这个游戏，越觉得自己像一只搁浅的鲸鱼，只感受到孤独。 在捕捉不到一丝光线的深海，恐惧像鲸鱼一样安静的潜伏着，等待着具有这种共性的群体自投罗网。他们自青春期开始，已经在这里呆了太久，渴望着有一天能冲破自己上方的百米水障。 “我一直觉得蓝鲸不像一个单纯诱导少年自杀的游戏。” “也许亵渎或者摧毁美好，正是一些人恶劣的爱好”。有参与者自杀未遂后来回忆说。 游戏被命名为“蓝鲸”据说是受到了俄罗斯摇滚乐队 Lumen 的启发，歌词前面几句就是：当没人听见你的时候，为了什么而叫喊，我们在述说什么… 这个号称“蓝鲸”的游戏也是努力将生活中的一切都无意义化，在加入后参与者只能走完全程接受死亡，不然就会受到威胁，类似于“我们会杀掉你全家”这类的，这些参与者年龄一般在 10-14 岁，判断力不足很容易让他们相信这些威胁并听从对方的摆布。 可以看出，这些任务的重点在于通过生理上的睡眠剥夺、扰乱生理节律、迫使接触恐怖信息等方法，增加参与者的大脑及心血管的不稳定性，使其精神更加错乱，并逐渐对自残等行为麻木不仁。同时，向其灌输一些反社会的观荒谬念，如“世界上最美好的东西都以s开头，包括sex, saturday ,suicide”等，攻破心理防线，最终在其心中植入一种视死亡为圣物的观念。 如上文所讲，参与者在参加游戏之前就已被告知最后的结果是死亡。那为什么还会有人参与呢？ 实际上，自杀对于每个人来说都不是一个新鲜的念头。大多数人选择不去自杀，而选择自杀的那部分人，正是代表了参与蓝鲸游戏的这部分青年。他们大多数生活较为坎坷，有一些不为人知的家庭背景或个人障碍，在学校里并不能真正得到同学与老师的尊重，在社会上也处于一种亚边缘化的状态。浑浑噩噩的生活对他们并没有什么吸引力，在这些加入蓝鲸游戏的青少年心中，游戏本身并不可怕，这里有一群和他们相似的人，自残、自杀更像是某种献祭形式，通过这种形式，他们找到了一种“集体的归属感”，一种与世界背离的快感。对他们来说，生命没有什么宝贵之处，他们也就没有活下去的必要了。 因此，他们的脆弱的精神防线在精心策划的蓝鲸任务面前不堪一击，很快就沦为了游戏设计者的傀儡。 英国心理咨询师协会、壹心理认证心理咨询师王亚南说，蓝鲸游戏之所以能把人引入死亡，是因为在不断强化绝望、悲观的意识。 “从心理学上讲，这个原理十分简单。其实它跟我们做心理咨询的方法十分相似，只是目的恰恰相反，我们是让人不断做积极、正向的事情，让人摆脱绝望；而蓝鲸