5课时 超级注意力训练体验课.pptVIP

4、端球行走 【活动目标】训练孩子的专注力 手眼协调及身体平衡能力 时间：10分钟。 材料：乒乓球、球拍 过程：分组竞赛 第 四 课 1、小和尚挑水 2、背上猜字 3、漏数游戏 4、舒尔特表 1、小和尚挑水 【活动目标】训练孩子的听觉注意力和快速反应能力 时间：10分钟 准备：请大家手拉手围成一个大圈，先向左伸出左手，掌心向下；再向右伸出右手，食指朝上，顶住你右边的伙伴的掌心。 要求：我念一段话，当你听到“水”这个字时，你的左手迅速抓住掌心下的食指，你的右手食指迅速抽跑。如果被抓住，就要表演节目。 活动结束，节目表演。 2、背上猜字 【活动目标】注意力的身体触觉训练 时间：10分钟 准备：两人一组，确定A、B 过程：A在B后背写字，让B猜。 提示：写字的时候慢一些；写的字要简单，比如“大”“中”“土”“丰”等。 角色互换 3、漏数游戏 【活动目标】训练听觉专注力 、分辨率、记忆力 时间：5分钟 要求：把答案写字笔记本上，不要告诉别人或让别人看到。每答对一题，奖励小旗子1面。 过程：下面我念30个数字，你专注地听好，一共都漏掉了几个数字？ 静静地，把答案记下来，写过了就不能再改了 4、舒尔特表 【活动目标】训练注意力的专注能力、广度、分配和 转移能力 时间：10分钟 材料：红蓝笔、舒尔特方格表，5x5；秒表（或手机计时） 过程：两人（家长和孩子）一组；以最快的速度，从1数到25，挑战时间极限，看看最少的时间是多少。一个数，另一位计时。 研究表明：7-8岁儿童用的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人用的时间约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。 第 五 课 1、频度训练 2、听到就拍手 3、火眼金睛 4、注意力大比拼 5、颁奖 1、频度训练 【活动目标】训练孩子的视觉注意力和视觉记忆力 时间：10分钟 材料：动物图片 下面来考一下你的眼力和短时记忆力，需要你高度集中注意力，准备好了吗？第一轮 第一轮 请问出现两次的动物都有哪些呢？ 第二轮 请问，公鸡出现了几次？ 猴子出现了几次？ 分组读，每组三轮。总结：学生谈感想。字和字的颜色相互干扰，影响了我们分辨信息的速度。多做这样的练习既能锻炼我们的抗干扰能力，也有助于提高快速分辨信息的能力。字可以逐渐递增。 第 一 课 1、体验课说明+奖项设置 2、注意力测试 3、松鼠搬家 4、抓“俘虏” 5、沿8写字 注意力训练系统 注意力 广度 稳定性 分配 转移 粗心 拖拉 奖 项 设 置 本次训练课程 特设奖项如下： 一等奖1名， 二等奖2名， 三等奖3名， 优秀奖若干名 让我们全力以赴，赛出好成绩！ 暂时保密 获 奖 进 阶 规 则 3面小红旗换1面大五星旗 最后根据大五星红旗的多少来评比， 看谁最后能够获得一等 奖 小朋友们，你们有信心吗？ 2、 注意力测试 【活动目标】 训练孩子注意力的集中 锻炼孩子细心的心理品质 测试孩子的注意力情况 7分钟内写1-300这一系列数字 1、书写工整 2、到规定时间必须停笔 3、写错了不许改，也不许做标记，接着写下去 8分钟内圈出和为10的相邻的两个数 例如：879564367822691 1、在8分钟内尽快做完 2、中间不能停顿 3、 松 鼠 搬 家 【活动目标】 锻炼听觉注意力和快速反应能力 当听到“松鼠搬家”时，“小松鼠”要调换到其他“小木屋”中。 当听到“樵夫砍柴”时，搭“小木屋”的人快速重新组合，“小松鼠”在原地不动。 当听到“森林大火”时，角色可以随意转换。 4、 抓“ 俘 虏 ” 【活动目标】 1、训练注意力的集中 2、锻炼的视觉分辨力 时间：10分钟 分别交换家长 分成一组