立定跳远课时教学计划.docVIP

立定跳远 单元教学计划 学校： 如东县陈桥中学 ；教学对象： 七 年级 班；学生：男 人；女 人； 时间： 2016～2017 学年，第 一 期；执教者： 单元教学目标 知识与技能学练 体能发展 情意与合作表现 让学生掌握立定跳远的动作概念，识别动作的对与错，养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣。 通过学习，让学生熟练掌握立定跳远的技术动作要领，发展力量、协调等身体素质，养成良好的平衡能力和跳跃能力。 培养学生体验健身的乐趣，从而认识健身活动与身心发展的关系，培养良好的心理素质。养成相互交流、互助合作的能力并尝试进行简单评价。 单元教材内容 运动知识与技能 体 能 立定跳远完整技术动作 速度、力量、灵敏、协调、柔韧等身体素质。 学时 学时内容 学时教学目标 重、难点 教与学组织措施 体能练习内容 1 立定跳远基本动作技术 认知目标：通过介绍让学生初步了解立定跳远的概念。 ?2、技能目标：让80%的学生初步掌握立定跳远动作技术，发展协调、弹跳力 3、情感目标：激发乐于参与体育运动的兴趣和爱好，培养团队协作、积极向上的精神，深刻理解团队意识的重要性 重点：蹬地与摆臂的协调配合 ?难点：抬腿收腹 1、组织学生双脚同时跳的动作练