药补不如食补资料精.pdf

[ 药补不如食补 ] ———————————————————————————————————— 封面 ———————————————————————————————————— ~ 1 ~ [ 药补不如食补 ] ———————————————————————————————————— 目 录 第一章 养生当论食补，治疗当靠药攻 第二章 四季食补：吃出健康来 第三章 食物是良药：常见病的食疗法 第四章 让女性拥有健康和美丽的秘诀 第五章 活到天年：健康长寿的食补妙方 第六章 钦食宜忌：食物相宜与食物相克 ———————————————————————————————————— ~ 6 ~ [ 药补不如食补 ] ————————————————————