心理健康问题的成因压力管理.pptVIP

高校教师的压力管理 与心理健康 东北师范大学 刘晓明 一、关注心理健康：社会发展的必然 二、工作压力：心理健康问题的成因 三、压力管理：心理健康的自我调适 目录 1. 物质的发达会带来精神的危机， 需要关注心理健康 当人类贫穷的时候，烦恼只有一个； 当人类富裕之后，烦恼却有无数个。 一、关注心理健康：社会发展的必然 企业、社会的发展指标： GDP数据、经济效益 幸福指数、社会和谐 （物质需要） （精神需要） 一、关注心理健康：社会发展的必然 2.文明的发展会带来人性的压抑， 需要关注心理健康 文明越发展，人们的压力就越大， 文明的发展，就是对人性的压制。 一、关注心理健康：社会发展的必然 人性的三种属性： 自然属性表现为本能欲望的满足 精神属性表现为本能欲望的超越 社会属性表现为本能欲望的压制 一、关注心理健康：社会发展的必然 1.心理健康问题的成因