时间管理理论和方法.docxVIP

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  • 2020-01-20 发布于浙江
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时间管理理论与方法 1、第四代时间管理,StephenR.Covey,《要事第一》 第一代:着重便条与备忘录(to-do-list),在忙碌中调配时间与精力。 (没有优先观念,所做的事不符合人生目标,完成的只是必要而非重要的事。) 第二代:着重行事历与日程表,强调计划与准备,注意规划未来。 (自制力增强,能未雨绸缪,但做事仍没有轻重缓急之分。) 第三代:以GTD为代表,讲求优先顺序,依据轻重缓急设短、中、长期目标,再逐日定实现目标的计划,将有限的时间、精力加以分配,争取最高的效率。 (过分强调效率,时间崩得很死,使人失去增进感情、满足个人需要的机会,于是许多人放弃这种过于死板拘束的时间管理法,回复到前两代的做法,以维护生活的品质。) 第四代:根本否定“时间管理”,主张关键不在于时间管理,而在于个人管理。与其着重于时间与事务的安排,不如把重心放在维持产出与产能的平衡上。 (以原则为中心,着重重要而不紧急事务的完成,强调人比事重要。) 2、GTD:Getting Things Done,David Allen,《尽管去做:无压的工作艺术》 GTD的核心理念概括就是必须记录下来要做的事,然后整理安排并自己一一去执行。GTD的五个核心原则是:收集、整理、组织、回顾、执行。 总述: 通过记录的方式把头脑中的各种任务移出来,这样,头脑可以不用塞满各种需要完成的事

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