正面双手垫球课设计.docVIP

正面双手垫球课的设计 一．指导思想 本课以学生发展为本，在课堂教学活动中为了激发学生积极参与体育锻炼的兴趣与热情，调动学生对排球运动的兴趣，设计通过观察示范——感知体验——合作互动的过程，让学生在一种愉快的气氛中发展身体素质，掌握技术，从而学会正面双手垫球技术。 二．相关分析 1．教材分析：排球是高中阶段球类项目的选修内容，它趣味性高，场地的限制小，是发展学生协调能力、配合能力及组织合作能力的良好教材。它能有效地提高肌肉的快速收缩能力和神经系统的快速反应能力，培养较高的进取心和竞争意识。垫球是排球的基本技术教学的重点，是学习其他技战术的前提条件，是技战术水平发挥的关键。 2．学情分析：本课的教学对象是高一女生，具有一定分析能力和解决问题的能力。根据高中一年级学生的年龄特点，学生容易掌握排球垫球的外形,却很少去探究其动作技术的关键。针对这一实际情况，本课的课堂教学设计了由浅入深、由易到难的学习过程。首先让学生观察教师的示范，直观感知垫球的动作技术；然后通过合作互动的探索，找到正面双手垫球时适宜的触球部位和主动迎球动作；最后，通过抛垫等练习提高全身协调用力的能力，从而达到基本掌握垫球技术的目的. 三．学习目标： 1. 找到正确的击球点和适宜的触球部位，在掌握夹肘、压腕技术的同时，探索垫球时协调用力的方法。 2.发展学生的腰腹及上肢力量，提高学生的全身协调能力和灵活应变能力。 3.培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作，共同进步的优良品质 四．教学流程： 在基本部分开始之前，利用“森林的故事”游戏，这一游戏的形式开始热身，活跃课堂气氛的同时又能达到活动各关节的效果 基本部分，首先通过原地徒手模仿垫球动作的师生共同体验，体会垫球时蹬地、提肩、顶肘协调、自然的用力过程。接着让学生观察教师的示范，直观感知垫固定球的姿势，同时同伴互助，帮助对方找到正确的击球点和适宜的触球部位。同时，让技术好的同学帮助老师共同指导学生，发挥学生的积极性。然后，在垫固定球的基础上，进行一抛一垫的练习。在互动体验的基础上探索上下肢协调用力的方法。这时候的师生互动、生生交流为抛、垫练习创造了良好的学练氛围，为有效掌握垫球技术提供了坚实的基础。而后利用有节奏的自垫练习和分组垫球练习，在轻松愉快的环境里让学生掌握控制球的方法，同时根据不同的技术层次进巩固垫球技术，掌握全身协调用力的方法。最后利用接力跑和自垫球的结合游戏，在发展学生身体素质的同时，进一步巩固学生的垫球技术 五．本课预期效果 使70%的同学初步掌所握排球正面双手垫球的动作技术，为以后排球教学奠定基础 位育中学体育与健身课时计划 年级 高一 人数 48 日期 2011.11.17 教师 熊永生 班级 2,9班 组织形式 女生合班 周次 第13周 课次 2 内容主题 排球：正面双手垫球 重点 适宜的触球部位和主动迎球动作 难点 全身协调用力的垫球. 学习目标 1. 找到正确的击球点和适宜的触球部位，在掌握夹肘、压腕技术的同时，探索垫球时协调用力的方法。 2.发展学生的腰腹及上肢力量，提高学生的全身协调能力和灵活应变能力。 3.培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作，共同进步的优良品质 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与要求 次数 时间 强度 教师 学生 开始部分 2分钟 一．课堂常规 整队,清点人数 师生问好 宣布上课内容 安排见习生 1.接受体育委员报告，向学生问好 2.宣布本课内容与目标 3.提出要求 1.体育委员整队，检查报告人数 2.向教师亲切问好 3.注意力集中,明确本堂课的内容要求 ◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ◎◎◎◎◎◎◎◎◎ 　 ☆ 组织: 学生成四列横队体操队形站立 要求:1.快,静,齐,精神饱满 2.认真听讲 准备部分 8分钟 一．变速变向跑 方法：伴随音乐学生呈一路纵队，在篮球场内呈“∞”字形慢跑2圈。然后沿着边线进行慢跑，呈一个圆形。 二．游戏：森林的故事 方法：三人一组，两人为“大树”，一人为“松鼠”。当喊“猎人来了”的时候，“大树”不动，“松鼠”挪窝。当喊“着火了”的时候，“松鼠”不动，“大树”从新组。当喊“地震”了的时候全部都要打乱再从新组合。其他没有成对的同学为自由角色。 2 2分钟 2分钟 中 中上 1.指导学生慢跑 2.讲解注意事项和安全 1.教师示范并讲解游戏规则和注意事项 2.教师作为游戏的组织者和执裁者组织学生比赛 1．理解跑的方法,按照老师的要求进行练习 1.积极投入比赛，为同伴加油 2.注意安全,防止受伤害 组织:学生呈一列队形 要求: 做“∞”字形跑的时候注意不要拥挤.避免绊倒,踩踏