颈肩腰腿痛针灸中医保健有效治疗.pptVIP

辨证中药处方 略 食疗 风寒湿痹者宜食用辣椒、羊肉、胡椒、紫苏、木瓜、狗肉等辛温性暖的食品，热痹之人宜吃苦瓜、绿豆、绿豆芽、丝瓜、冬瓜、瓠子、赤小豆、豆腐、金银花、芦根、生地黄等清热除痹之物。 食疗 1薏苡仁：俗称六谷米，具有利湿除痹之功效，是中医最常用的治痹食品，可煮粥或糖，或者打粉 2.蛇肉：无论有毒蛇或是无毒蛇，蛇肉无毒，皆可食用。蛇肉具有祛风湿、通经络、透筋骨之功效。凡风湿顽痹，骨节疼痛者均宜食用。以蛇浸酒饮用，更为适宜。 3.黄鳝：性温，味甘，具有补虚损、除风湿、强筋骨之功效，适宜治疗风寒湿痹。 食疗 4.樱桃：性温，味甘，具有益气、祛风湿的作用。可治四肢关节酸痛，尤以浸酒食用为宜。《滇南本草》中记载：“樱桃，治一切虚证，能大补元气，滋润皮肤；浸酒服之，治左瘫右痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。? 5.葡萄：具有补气血、强筋骨之功效。早在《神农本草经》中已有记载：“主筋骨湿痹，益气倍力，令人肥健耐饥，忍风寒，可作酒。 食疗 6羊骨：性温，味甘，具有补肾、强筋骨之功效，痹痛日久，多损及肝肾。羊胚骨炙至焦黄色，研极细末，每次食后以温黄酒送服3～6克，1日2次，治疗腰椎痛、筋骨痛 7.-桑葚：具有补益肝肾利关节，健步履，祛风湿之功，患有风湿性关节炎者宜食之。《随息居饮食谱》中也认为：桑葚所以，中老年人关节酸痛或体虚痹痛者，食之最宜。 食疗 8.栗子：性温，味甘，具有