理想与现实之间自我调适区.pptVIP

----高中二年级---- 理想与现实之间 理想与现实之间 我诉我心 小雅是个充满幻想，对未来有着非常美好憧憬的女孩。可以称得上是多才多艺，大家都很羡慕她。小雅也每天快乐地生活着。一次和好朋友谈话，却让好朋友惊奇地发现，原来，小雅心中也有很多的苦恼。小雅告诉好朋友，她现在正为自己的未来发愁呢。 学文科的她很擅长写作，很想成为一名记者或是小说家。可妈妈说，对外开放了，应该学好外语，以后到外企工作或是出国。爸爸又说，无论如何先要考上名牌大学。 小雅的烦恼渐渐多起来。一是不知是按照父母的意愿还是根据自己的兴趣去选择自己的未来，不知是否还有更适合自己发展的空间；二是憧憬着美好的理想，再看看自己的学习现实，小雅有些灰心。自己的成绩虽不是很差，但一定要考上名牌大学就没有多大的把握了，万一考不上名牌大学，一定像爸爸所说的那样没有希望了吗?妈妈让学好外语，可自己偏偏学语言的天赋略差，虽然自己很努力，英语成绩也只在全班居中上等水平，并没有多大的优势，能以此作为今后的终身职业吗？ 理想与现实之间 心海导航 同学们，小雅的情况可能在我们同学中间并不少见，它给我们提出了一个怎样设计自己的未来，当理想和现实出现矛盾的时候，我们应该怎么办的问题。生活中有的人因为清楚地了解了自己的实力，最终取得了成功。而有的人正是因为不能准确地把握自己与他人的不同，对自己做了不适度的理想设计而遭遇失败。 古希腊人曾把能认识自己看做是人类的最高智慧，德菲尔城阿波罗神庙里惟一的碑铭上写着的一句箴言就是“认识你自己”；我国古代孔夫子的教本中也记载着这样的名言。然而， 苏东坡的一句“不识庐山真面目，只缘身在此山中”也说明了真正认识自己可谓难矣。“人贵有自知之明”，恰当地认识自己，实事求是地评价自己的长处和短处、优点和缺点，是正确 对待自己、进行自我调节和自我完善的重要前提。 随着年龄的增长，你似乎觉得越来越了解自己，常常自已对自己发问“我是谁?我是怎样的人?”使你对自己有了更多的思考。你对你的现状满意吗?你想改变自己的生活、成为一个全新的人吗?你对自己的未来如何憧憬?你理想中的自我是什么样子?一个成熟的人要能客观地认识自我、积极地体验自我，更要能建设性地管理自我、发展自我。管理自我、发展自我首先要清楚地知道自己想成为一个什么样的人，确立的理想自我犹如命运的领航灯，没有它，命运之舟只能随波逐流。 理想与现实之间 心海导航 怎样定位理想中的我才能把理想变成现实呢?是做超越自我勇敢过河的小马，还是做妄自空想而丧失自我的麻雀?正确确立个人奋斗目标和合理定位理想中的我，是从了解自我开始的，依赖于对自己禀赋和现实自我的了解。如果你的欲求和设计与你的天性相差太远，你便会经常遇到挫折，努力后仍达不到理想，则会产生对自己的不合理的否定，或是失去自己的本色，就像可悲的麻雀；如果你的欲求和设计不及天性所达的水平，你便易于消沉，而不能充分发挥与展示自己；如果你的欲求和设计符合你的天性并略微有些超前，你才会有效地发挥自己的潜能，不断得到提高。 准确勾画理想中的我，确立今后奋斗的目标，是管理自我、发展自我的重要前提，是为自己做主的必要条件。 理想与现实之间 青春圆舞曲 1. 请同学们闭上眼睛好好想一想，1年、5年、10年、20年、50年以后的自己是什么样?想一想你希望自己成为一个什么样的人? 在学业上，现在的我：____________________________________________________________ 在为人上，现在的我：____________________________________________________________ 在性格上，现在的我：____________________________________________________________ 在身体上，现在的我：____________________________________________________________ 在其他方面，现在的我：__________________________________________________________ 2. 再请同学们静下心来仔细想一想，现实生活中的你又是怎样呢? 在学业上，现在的我：____________________________________________________________ 在为人上，现在的我：____________________________________________________________ 在性格上，现在的我：___________