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第四讲 非语言沟通;4.1 非语言沟通;非语言沟通的作用
1.非语言通过增添语言信息的含义补充语言信息
2.非语言信息也调整语言沟通
3.非语言信息也能代替语言信息
4.非语言信息也能加强我们所说的内容
非语言沟通的特点
1.普遍性 2.真实性
3.生动性 4.模糊性
5.持续性 6.差异性;非语言沟通技巧达——个人仪表礼仪;(一)仪容修饰; 仪容,主要是面部,广义上还包括头发、手部,以及穿着某些服装而暴露出的腿部。
1、面部
对面容最基本的要求是:时刻保持面部干净清爽,无汗渍和油污等不洁之物。修饰面部,首先要做到清洁。清洁面部最简单的方式,就是勤于洗脸。午休,用餐,出汗、劳动或者外出之后,应立刻洗脸。;具体到各个不同的部位来:; (4)嘴部
清洁口腔。牙齿洁白,口腔无异味,是对口腔的基本要求。为此应坚持每天早、晚刷牙。尤其是饭后,一定要刷牙,以去除残渣、异味。另外,在重要应酬之前忌食蒜、葱、韭菜、萝卜、腐乳等可让人口腔发出剌鼻气味的东西。;(4)嘴部;(5)脖颈
清洁。不要只顾着脸上干干净净,而忽视了对脖子的照顾。脖子尤其是脖后、耳后,绝不能成为“藏污纳垢”的地方。
护肤。脖子上的皮肤细嫩,应给予相应的呵护,防止过早老化。
;2、头发;(二)表情神态;1、眼神;; ③表示轻视。目光以常游离对方,注视对方的时间不到全部相处时间的1/3,就意味着轻视。
④表示敌意。目光始终盯在对方身上,注意对方的时间在全部相处的确2/3以上,被视为有敌意,或有寻衅滋事的嫌疑。
⑤表示感兴趣。目光始终盯在对方身上,偶尔离开一下,注视对方的时间在全部相处时间的人2/3以上,同样也可以表示对对方较感兴趣。
;(2)注视的角度;(3)注视的部位;2、笑容; ②微笑。唇部向上移动,略呈弧形,但牙齿不外露,表示自乐、充实、满会意、友 好,适用范围最广。
③轻笑。嘴巴微微张开一些,上齿显露在外,不发出声响,表示欣喜、愉快、多用于会见客人、向熟人打招呼等情况。
④浅笑。笑时抿嘴,下唇大多被含于牙齿之中,多见于年轻女性表示害羞之时,通常又称为抿嘴而笑。
⑤大笑。表现在太过张扬,一般不宜在社交场合中使用。;(2)笑的方法;(3)笑的禁忌;3、面目表情; ①眉毛的显示
以眉毛的形状变化所显示的表情,一般叫做眉语。除配合眼神外,眉语也可独自表意。
皱眉型:双眉紧皱,多表示困窘,不赞成、不愉快。
耸眉型:眉峰上耸,多表示恐惧、惊讶、或欣喜。
竖眉型:眉角下拉,多表示气恼、愤怒。
挑眉型:单眉上挑,多表示询问。
动眉型:眉毛上下快动,一般用来表示愉快、同意或亲切。
; ②嘴巴的显示
嘴巴的不同显示往往可以表示不同的心里状态。
在社交场合中常见的有:
张嘴:嘴巴大开,表示惊讶。
抿嘴:含住嘴唇,表示努力或坚持。
撅嘴:撅起嘴巴,表示生气或不满。
撇嘴:嘴角一撇,表示鄙夷或轻视。
拉嘴:拉着嘴角,上拉表示倾听,下拉表示不满。; ③鼻子的显示
挺鼻:表示倔强或自大。
缩鼻:表示拒绝或太弃。
皱鼻:表示好奇或吃惊。
抬鼻:表示轻视或歧视。
摸鼻:表示亲切或重视。; (2)综合的显示
①表示快乐:眼睁大,嘴巴张开,眉毛常向上扬。
②表示兴奋:眼睁大,眉毛上扬,嘴角微微上翘。
③表示兴趣:嘴角向上,眉毛上场,眼睛轻轻一瞥。
④表示严肃:嘴角抿紧下拉,眉毛拉平,注视额头。
⑤表示敌意:嘴角拉平或向下,皱眉皱鼻,稍一瞥。
⑥表示发怒:嘴角向两侧拉,眉毛倒竖,眼睛大睁。
⑦表示观察:微笑,眉毛拉平,平视或视角向下。
⑧表示无所谓:平视,眉毛展平,整体面容平和。;(三)行为举止;(一)手势;1、规范的手势应当是:;2、常用手势:; ②斜摆式。请客人落座时,手势应摆向座位的地方。做法是:手要先从身体的一侧抬起,到高于腰部后,再向下摆去,使大小臂成一斜线。
③直臂式。需要给宾客指方向时,用直臂式。做法是:手指并拢,掌伸直,屈肘从身前抬起,向指引的方向摆去,摆到肩的高度时停止,肘关节基本伸直。注意指引方向,不可用一个手指指示,九样显得不礼貌。; 3、手势运用的注意事项:
手势不宜单调重复,打招呼、致意、告别、欢呼、鼓掌都要注意力度大小、速度快慢、时间长短,不可过度,尤其不要当众搔头皮、掏耳
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