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By:Jungle Lee 記憶力測驗1 文字記憶測驗 測驗材料：一隻手錶；一支筆；一份 20人的姓名表。 測驗方法：選擇一個自己覺得注意力 最為集中的時間，安靜地坐著。然後用5 分鐘時間儘量把表1上列的20個姓名記住。 5分鐘後，停止，再看表2，憑記憶填上這 20個人的原來姓氏。 填寫時間原則上不做限制。 • ┌───────────────────── • │許若群古緒樣葉運勤屈建軍張永紅│ • │ 華仲偉王大敏楊素芳彭玉清吳忠勝│ • │李英平 韋宏蓓沈逢義呂根友何長順│ • │劉志毅孔院生 姚瓏龍鄭淑嬡夏傳良│ • └───────────────────── 表1 ┌───────────────────── │院生志毅仲伟大敏素芳│ │逢义根友绪样建军宏蓓│ │长顺英平永红忠胜淑嫒│ │若群传良玉清运勤珑龙│ └───────────────────── 表2 評分與評價:每填對1個記1分,填錯 不記分也不扣分.根据測驗所得分數,查下 面這個評價表(表3),可以算出自己的文字 記憶能力水平.比如,你的測驗得12分,在 此表上查到總分栏上的12分處,正對著的 百分位是84,說明你的文字識記能力属於 教好水平. 表3 總分0~234 5 6 78910111213141516171819~20 百分位25101621294036718084878990929598 100 記憶水 平 遲鈍 較差 中等 較好 優異 優異 記憶力測驗2 數字記憶測驗 測驗材料：一隻手錶；一支筆；一份 測驗用的20個人的姓名和年齡的表;一份測 驗作答時用的表。 測驗方法：選擇自己注意力最能集中 的時間，安靜地坐下來,把手表放在前面,先 用5分鐘時間把表1中各人年齡努力記住。 5分鐘後停止，再看表2，憑記憶填上這20 個人的年齡。填寫時間原則上不做限制。 • ┌───────────────────── • │李華59 陳方50 趙雪61 宗玉8 徐山42 │ • │劉紅35 史亮46 高翔40 陆妹59 章梅38│ • │王剛16 黄敏88 頋飛31 肖舟68 鄭卫13│ • │孫方77 杜頌25 羅海20 胡景72 唐兰2 │ • └───────────────────── 表1 • ┌───────────────────── • │肖舟鄭卫唐兰劉紅高翔│ • │黄敏胡景李華徐山杜頌│ • │陆妹王剛章梅孫方羅海│ • │陳方史亮頋飛宗玉趙雪│ • └───────────────────── 表2 評分與評價:每填對1個記1分,填錯 不記分也不扣分.根据測驗所得分數,查下 面這個評價表(表3),可以算出自己的數字 記憶能力水平. 表3 總分0~2345678910111213141516~20 百分位14162539486272808893959798100 記憶水 平 遲 鈍 較差 中等 較好 優異 優異 記憶力測驗3 圖形記憶測驗 測驗材料：一隻手錶；一支筆；一張 大白紙;一份測驗用的畫有15個簡單圖形的 測驗用圖。 測驗方法：請挑一個自己注意力最能 集中的時間，安靜地坐下來,然後用5分鐘 時間儘量把下面這15個圖形的形狀記在腦 子里。5分鐘後，立即將上圖遮住,憑記憶 用筆把這些圖形畫出來。畫圖的時間長短 不作限制,直到自己再也回憶不起來為止。 請作答: 記憶力測驗4 一般注意力測試 測試說明：下面的100 個數位是打亂順序後排列 的，請你按照順序在裏面找出15 個數位來，例 如從1-15或從2-16 或30-44 等，記錄下你找到 這15 個連續數字所花的時間 測試題: 12 33 40 97 94 57 22 19 49 60 27 98 79 8 70 13 61 6 80 99 5 41 95 14 76 81 59 48 93 28 20 96 34 62 50 3 68 16 78 39 86 7 42 11 82 85 38 87 24 47 63 32 77 51 71 21 52 4 9 69 35 58 18 43 26 75 30 67 46 88 17 46 53 1 72 15 54 10 37 23 83