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人体的呼吸系统 运动后呼吸加快的原因是为了 吸入更多的_____________; 呼出更多的_____________. 肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。 肺活量越大呼吸能力越强。 经常运动，会增大我们的肺活量，获得更多的氧气。 * 想象一下体育课你们刚跑完步后的感觉 运动起来会怎样 呼吸 心跳 挑战规则： 自然站立，闭上嘴巴，鼻子停止呼吸，看看自己憋气多少时间。 觉得难受就坐下并呼吸。 游戏：你能憋多久 怎样才算一次呼吸？？ 一呼一吸算一次呼吸 测量平静时的呼吸次数 1.第一次测量：平静时一分钟的呼吸次数。 2.第二次测量：运动后一分钟的呼吸次数。 测量一分钟呼吸的次数 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 鼻腔 咽喉 肺 支气管 气管 气体从鼻腔进入，经过_____、气管、_____到达肺部。 人体不需要的气体在肺部集中，经过支气管、_______、咽喉、_____流出体外。 咽喉 气管 支气管 鼻腔 活动一：反复呼吸同一袋空气 1.装一袋空气。 2.用细管一端插入塑料袋中，扎紧袋口。 3. 反复呼吸。 随着呼吸次数的增加，塑料袋里的氧气大部分被人体吸收，在氧气不足的时候，身体会感到一些憋闷 人的呼吸实际上是在进行气体交换，把氧气吸收，将二氧化碳等其他气体排出体外的过程. 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 2% 4% 16% 78% 呼出体外的气体（一次呼吸） 0.97% 0.03% 21% 78% 吸进人体的空气 其他气体 二氧化碳 氧气 氮气 气 体 （少了5%） （多了3.97%） （多了1.03%） 反复呼吸的气体（多次呼吸） 78% 更少了 更多了 增加一点 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 增加一点 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 人的呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化碳. 氧 气 二氧化碳 运动的时候，需要消耗大量的氧气，所以呼吸的次数要比平时多。 肺 活 量 *
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