体育舞蹈-拉丁舞教学纲要.docVIP

PAGE 2 《体育舞蹈-拉丁舞》课程教学大纲 学时：68 学分：2 面向专业：全校学生 课程性质：必修课 第一部分 理论教学部分 一、课程的性质、目的及任务 （一）课程的性质、目的 体育舞蹈也称国际标准交谊舞，2010年被列入亚运会比赛项目。体育舞蹈分两个项群，十个舞种。其中拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。通过开设本课程使学生获得的美学教育，科学地掌握更多体育锻炼方法和技巧，提高学生身体素质的同时增强学生心理健康水平、承受能力。 （二）课程任务 （1）培养大学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。 （2）帮助学生掌握体育舞蹈基本技术、编排、竞赛规则及裁判法，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身习惯，为终身体育打下坚实的基础。 （3）提高学生的欣赏水平、编排能力等综合素质，培养吃苦耐劳的坚韧意志品质，促进身心协同发展，促进素质教育实施。 （三）课程教学与教改基本要求 根据我校人才培养计划和教学要求，紧扣本课程的主要目标，把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点，同时重视课程内容的体育文化氛围。 二、课程内容与课时分配 （一）教学时数分配表 教学内容 第一学期 第二学期 合计学时 比例（％） 基本技术技能部分 基本技术 20 20 40 60 基本战术 身体素质 理论部分 10 10 2 2 20 4 30 10 考试与机动 2 2 4 合计 34 34 68 100 三、教学内容 （一）理论部分 1、基础理论 （1）体育与健康的关系； （2）体育锻炼的原则、内容与方法； （3）运动损伤产生的原因、预防与处理； （4）运动疲劳的产生与消除。 （5）《国家学生体质健康标准》 （6）体育课堂常规 2、专项理论 （1）体育舞蹈分类与发展； （2）拉丁舞的基本技术； （3）拉丁舞的编排技巧； （4）体育舞蹈的规则与裁判法。 3、多媒体教学及其它理论部分 采用VCD、课件等多媒体教学方法，进行拉丁舞技术分析和比赛欣赏。 4、考核方式和要求 （1）理论部分考核采用课程论文或开卷考试形式，每学年末由各专项教师集体拟定各专项课程论文题目范围或考题，学生按照统一的格式规范与要求进行写作或答题。 （2）理论部分占总分数的10%。 第二部分：基本技术与技能教学部分 一、课程的性质、目的及任务 （一）课程的性质、目的 通过体育舞蹈-拉丁舞课程教学使大学生逐渐掌握拉丁舞的技术和编排原则，并掌握一种健身的手段，使大学生的身心健康得到全面的发展。在“健康第一”的指导思想下，增强学生的身体素质，提高学生运用技术的能力，获得美学教育和培养终身体育锻炼的意识。 （二）课程任务 （1）发展学生的灵敏、协调、速度、耐力素质，增强体质，提高健康水平。 （2）掌握拉丁舞基本技术，获得锻炼身体的具体方法和手段。 （3）培养学生吃苦耐劳的意志品质和终身锻炼的习惯。 （二）课程教学和教改基本要求 1、选择性与时效性相结合。课程内容应力求丰富多彩，为学生提供较大的选择空间。要注意课程内容对促进学生健康发展的实效性，并注意与体育课程内容的衔接。 2、教学方法要讲究个性化和多样化，提倡师生之间、学生之间的多边互助活动，努力提高学生参与的积极性，最大限度的发挥学生的创造性。 3、让学生在体育运动过程中增强交流与合作，提高自身道德修养，培养坚持不懈的意志品质，激发竞争意识。 二、教学内容 （一）基本技术、技能教学内容 1、基本站姿及芭蕾手位； 2、基本功：转动、律动、移动； 3、基本步伐：walk、basic movement、cucaracha、spot turn、fan、alemena、hand to hand、slip door； 4、节奏：2、3拍移动步，4、1拍逗留步； 5、动作编排 （三）考试内容 考试项目：基本功及基本步伐、成套动作。 第三部分：身体素质 一、一般素质： 速度练习、耐力练习、柔韧练习、仰卧起坐（女）、俯卧撑（男）等。 二、专项素质： 基本站姿、软开度等。 三、考试内容：《国家学生体质健康标准》 体育舞蹈-拉丁舞选项课评分标准 ? 分 数 ? 舞步组合评分依据 评? 分? 标? 准 熟练性 准确性 协调性 表现