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高血压中医与营养调理 焦 煤 集 团 中 央 医 院 焦作时臻人体养生咨询服务公司 李俊成 什么是高血压？ 高血压的诊断标准是：经多次测量血压，（一般是在同一上臂测量血压，连续3日，）如果血压≥140／90毫米汞柱，即收缩压大于或等于140毫米汞柱，舒张压大于或等于90毫米汞柱，就是高血压了。 血压＜130／85毫米汞柱为正常血压。介于两者之间称“高正常血压”。 理想的血压值是＜120／80毫米汞柱。 危害有那些？ 高血压最主要的危害是会发生心脑肾的并发症，长期未经良好控制的高血病人会引起脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾损害等一系列病变、轻者造成劳动力丧失，生活不能自理，重者会造成死亡，又由于大多数高血压病人早期多无症状、悄无声息，故被医学家形象地称为“无声杀手”。 高血压发病 根据国内最新调查结果显示，我国18岁及以上成人高血压患病率为18.8％，35～74岁人群中，高血压患病高达27.2％。保守估计全国患病人数超过1.6亿，而且以每年300万以上的速度递增。与1991年相比，患病率上升31％，患病人数增加了7000多万人。 据世界卫生组织预测，至2020年，非传染性疾病将占我国死亡原因79％，其中心血管疾病将占首位。 发病趋势：年轻化、发展快！ 高血压分类 在高血压患者中，大多数人并没有明确的病因，这称为原发性