课件：妇产科孕妇学校教学内容.ppt

维 生 素 维生素A——缺乏可导致胎儿宫内发育迟缓、低出生体重和早产；但大剂量可能导致自发性流产和胎儿先天畸形。 维生素D——缺乏可能导致孕妇骨软化症、新生儿低钙血症和手足抽搐。 叶酸——不足可导致新生儿神经管畸形。建议妇女在孕前1个月和孕早期每天补充叶酸400ug，可有效预防大多数神经管畸形发生。 B1B2B6C都应在孕期充足摄入，这些还有助于减轻呕吐和味觉异常。 孕妇合理膳食 孕妇合理膳食——孕早期 注意食物的多样化，数量不一定很多。轻度呕吐者鼓励少食多餐，补充足量的B族维生素有助于改善食欲。 饮食以清淡为宜，避免油腻食物。 尽量选用含优质蛋白质的食物-----奶类、鱼类、蛋类、禽类。 重视碳水化合物摄入。 蔬菜、水果是碱性食物，应多食用。 多用酸味或凉拌菜，以引起食欲。 孕妇合理膳食——孕中期 胎儿生长速度加快，营养需求增加。 孕妇食欲大多好转，要求食物品种和数量应增加。 要求： 谷类—400-500克 豆类—50克 肉类—100-150克 动物肝脏和血—1-2次/周 杂粮—小麦、玉米、麦片等 海产品—虾皮、海带、紫菜等含钙丰富食品。 孕妇合理膳食——孕晚期 妊娠后3个月胎儿生长最快，并且要储备一定量的钙、铁、脂肪等。 孕晚期要增加优质蛋白质、钙、铁的摄入量。 粮谷类—400-500克 蛋白质150-200克 动物肝脏和血2次/周 牛奶—500ml 有水肿的要适当控制食盐摄入 孕晚期常感胃部不适或饱胀，可少食多餐。 胎 教 胎教是利用现代科学知识和技术，根据胎儿各时期发育特点，有针对性地、积极主动地给予胎儿各种信息刺激，促使胎儿身心健康发育。 胎 教 类 型 音乐胎教 语言胎教 抚摸胎教 记胎儿日记 母亲保持良好的心情是最好的胎教 运动胎教。孕妇操也是一种胎教 腹部触压、拍打胎教法 光照胎教法。 音 乐 胎 教 以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能。 从16周开始，有计划地实施，1-2次/天，15-20分钟/次，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前较合适。 可以通过收录机直接播放，收录机距离孕妇1米左右，音响强度在65-70分贝。也可使用胎教传声器直接放在孕妇腹壁胎儿头部位置。 音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词。乐曲的情调应温柔、甜美。 语 言 胎 教 使胎儿不断接受语言波的信息。孕20周后胎儿听觉功能建立。 优美的语言不但可以促使胎儿大脑细胞发育，还可以陶冶孕妇自身情操，保持愉快宁静的精神状态。 父母可以用胎教器话筒直接贴在孕妇腹壁上与胎儿对话，朗读文学作品、诗歌、童话故事。呼唤小名。 孕妇说话声可以传递给胎儿，要注意说话的音调、语气、用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。 抚 摸 胎 教 抚摸是把信息输入胎儿体 内，刺激胎儿大脑细胞的生长发育。胎儿天性是需要抚摸。 通过抚摸腹部，对胎儿触压、轻轻拍打等，使胎儿产生条件反射。 方法：临睡前平卧床上，放松腹部，用双手由上至下、从左到右，轻轻抚摸胎儿。5-15分钟/次。 孕 期 性 生 活 孕早期和孕晚期不宜进行性生活，否则易导致流产和早产。但可以通过抚摸、亲昵的方式进行性爱。 孕中期如房事动作粗暴也会引起羊膜破裂、羊水外流，造成胎儿死亡或早产，并易继发感染。 注意事项：1、房事不可过频；2、动作不可粗暴；3、男方不可进入过深；4、不可使女方腹部受压；5、不妨改变体位。 祝准妈妈们生个健康可爱的宝宝！ THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 生物因素防治措施 怀孕后不要到人群拥挤的公共场所，以防病毒感染。 不接触猫、狗等宠物，不吃未煮熟的肉食。水果蔬菜食前洗手。 开展孕期生化检查，接受产前筛查或产前诊断，对确诊感染者，可实行治疗性流产。 确诊为弓形体、梅毒螺旋体感染的孕妇，应在医生指导下进行治疗。 2、化学因素对胎儿的影响 化学因素包括：药物各种有毒物质如铅、汞、苯、农药等。 化学因素（主要是药物）对胎儿的不良影响主要取决于用药时的孕龄、药物的毒性和剂量、用药时间的长短等因素。 已知或疑有致畸的药物有：类维生素A、激素、抗凝血药、抗肿瘤药、抗惊厥药、部分抗生素等。 孕期用药应注意的问题： 孕期用药应注意的问题 妇女怀孕后，用药要慎重，原则上应少服或不服药，某些可用可不用的药物应尽量不用。 如果患病确实需要用药治疗，应遵守医嘱认真服药，不要延误不治。因为疾病不仅危害母亲健康，也会影响胎儿生长发育。 3、物理因素对胎儿的影响 物理因素包括：电离辐射、噪声、震动、高温、极低温等。 各种家用电器均可产生电离辐射，目前称为第四种污染源。孕1-3月：受到强电离辐射会造成肢体缺损或其他畸形；孕4-5月：可致痴呆；孕6-10月：出生后体质虚弱，