课件：留守儿童心理健康辅导.pptVIP

一、区分“心理健康”和“心理不健康” 1、心理正常包括心理健康和心理不健康。 2、心理不健康包括一般心理问题、严重心理问题和神经症性心理问题（可疑神经症）。 3、心理不正常包括神经症和精神障碍，也称“心理异常”。 对于学校心理辅导老师能够解决的大多是学生的“一般心理问题。”严重心理问题、可疑神经症、神经症要咨询有关心理治疗机构；精神障碍要转介有关医疗机构，如精神病院。 心理健康的标准 一、智力正常。二、情绪协调，心境良好。三、具备一定的意志品质。四、人际关系和谐。五、能动地适应环境。六、保持人格完整。七、符合年龄特征。 小学生心理健康标准（一） 智力发展正常。能在成人的点拨下展开思维，对具体的、形象的、直观的内容，能较地理解，有观察的兴趣。? 愿意上学读书，初步适应学校生活。能在成人的帮助下，自己准备、整理好学习用具。? 愿意参加班、队、集体的活动，不是一个人游离于集体之外，乐于跟小朋友交往。? 有初步地满足需要的能力，能暂时控制住自己对某些事物的需求 为学习取得成功而高兴；学习受挫时，能懂得自己是有责任的? 对感兴趣的活动，能坚持40分钟以上；对不感兴趣的活动，在成人的要求和督促下，能坚持15分钟以上。? THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 小学生心理健康标准（二） 面对许多小朋友讲话时，不感到紧张、胆怯。 有玩耍和娱乐的欲望，并努力参与玩耍、娱乐之中，不是“小老头”。 对自己的情绪有一些控制能力，能在成人帮助下尽力克服小挫折，在不该哭泣的场合，能收住哭声。 自我认识初步发展，能根据成人的某些提示或暗示，知道自己的某些优、缺点，学习跟他人进行比较。? 听成人的话，尤其听老师的话，懂得成人及老师的话有时也有错。? 能主动参加集体活动，有独立的欲求。 24项积极心理品质 智慧和知识： 创造力、好奇心、开放思想、 热爱学习、有视野（洞察力）。 勇 气： 真诚、勇敢、坚持、热情。 仁慈与爱： 友善、爱、社会智能。 正 义： 公平、领导力、团队精神。 修养与节制： 宽容、谦虚、谨慎、自律。 心灵的超越： 审美、感恩、希望、幽默、信仰。 青春期心理健康的标准 一、智力发育正常,即个体智力发展水平与其实际年龄相称。 二、稳定的情绪。尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。 三、能正确认识自己,清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心。 四、有良好的人际关系。尊重理解他人,学习他人长处,友善、宽容地与人相处。 五、稳定、协调的个性,能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。 六、热爱生活,能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。 放松训练指导语（一） 指导语：准备好了吗？好，现在深深的吸气，慢慢的呼气，再来一遍，深深的吸气，慢慢的呼气，再来一遍，深深的吸气，慢慢的呼气，好！ 春天来了，一片鸟语花香的美丽景色，你静静地躺在床上，心情舒适而愉快地享受春天带给你的欢乐与愉悦。一束温暖的阳光暖暖地照在你的头顶，你觉得头部放松了特别地安逸舒服，这股暖流从整个头部慢慢地流向你的额头，你紧锁的眉头舒展开了（请你仔细体会一下眉头舒展之后的放松的感觉，你觉得好舒服好轻松），你觉得额头凉丝丝的，脸上的每一块肌肉都特别的放松，你觉得舒服极了。 1、这股暖流从整个头部流到颈部、颈椎，你觉得颈部放松了，颈椎放松了，血液流动非常流畅，慢慢的这股暖流流向你的双肩，你的双肩放松了，每一块肌肉都得到放松，特别地舒展，血液很流畅，暖暖的，非常舒服。这种温暖的感觉流向你的前臂，你的前臂放松了，又慢慢的流向你的小臂，你的小臂放松了，然后顺着你的手掌心慢慢流向你的手指尖，你的手心暖暖的，请你体验一下手心温暖的感觉，非常地温暖，非常地放松。你再重新体验一下这股暖流从头顶慢慢流向你的双眉、额头、脸部的每一块肌肉都得到了放松，顺着你的颈部、颈椎、双肩一直流向你的手指尖，所有的疲惫都从你的手指尖流走了。 2、这股暖流流向你的前胸后背，整个前胸后背的肌肉都特别地放松，你胃里的不舒服、炎症在慢慢的消除，你的感觉好极了，腰部非常的舒服，非常的放松。整个髋关节都非常的放松，臀部的每一块肌肉都得到彻底的放松，这股暖流从你的头部慢慢的流向你的额头、双眉，你脸上的每一块肌肉都特别地舒展，你的颈部、颈椎、腰部都特别的舒服，整个身体都感觉非常的放松，请你体会一下这种放松后的舒服愉快的感觉。请你把注意力注意到你的前额，你的前额非常的放松，你试试看，体验一下这种舒服愉快的感觉。你紧锁的双眉舒展开了，你的前额凉丝丝的，头脑空空的，你