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- 2019-07-02 发布于浙江
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东方市铁路小学
2018年小学营养不良防治
什么是小学生营养不良
营养不良是由于供给不足或食物不能充分吸收利用,造成能量及蛋白质缺乏,使身体不能持续正常代谢,迫使机体消耗自身的组织,从而出现体重不增或减轻,生长发育停滞,脂肪逐渐消失,肌肉萎缩等症状的一种疾病。由于营养的缺乏还与身体的免疫功能有密切的关系,所以营养不良同时可造成全身各系统功能紊乱,免疫力低下,给很多疾病如肺炎和腹泻造成了发病条件,而这些疾病反过来又可加重营养不良。
如何预防小学生营养不良
1、长期营养不良的孩子大多又矮又瘦小,对外界反应迟钝,不喜欢活动,很少与人交往,头发枯黄稀疏,皮肤干皱,口角发炎,舌苔光剥,四肢清冷,体温偏低,经常发生各种感染炎症。家长如果注意观察,不难早期发现孩子营养不良的情况,应尽快带孩子去医院诊治。
2、母乳是小儿最完善的食品,提倡母乳喂养,注意喂养方法,按年龄及时添加辅食,掌握先稀后干,先素后荤,先少后多的原则。1岁左右断乳,给予易于消化而具有营养的食品。
如何预防小学生营养不良
3、注意户外锻炼,呼吸新鲜空气,多晒太阳,增强体质。
4、按原有之饮食逐渐增加。每次增加之量不可过多;如有消化不良症状出现,应酌量减量。
5、注意质、量之合理分配。
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