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能力 性格 气质 需要 动机 信念 理想 世界观 个性心理倾向性 个性心理特征 个性（人格） 一、什么是健康 健康概念的变迁发展 医学模式:　关注生理健康 医学-心理模式:　关注生理、心理健康 医学-心理-社会模式（1946） 医学-心理-社会-道德模式（1989） 生理健康 是指健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常。 心理健康 是指一种积极而持续的心理状态。在这种状态下生活的人，心情舒畅，感受到生命的价值，与他人、环境和社会协调一致，能充分发挥自己的身心潜能。 心理健康包括两层含义 无心理疾病 具有一种积极向上的心理状态 社会适应健康 是指自己的各种生理和心理的活动和行为，能适应复杂的环境变化，为他人理解和接受，使自己在各种的环境中有充分的安全感；能保持正常的人际关系，能受到他人的欢迎和信任；对未来有明确的生活目标，能切合实际地在各种社会环境下不断进取，有理想和事业上的追求。 道德健康 是指不以损害他人的利益来满足自己的需要，有辨别真伪、善恶、美丑、荣辱、是非的能力，能按照社会公认的道德准则来约束、支配自己的言行，愿为人们的幸福做贡献。 基本主张心理学的三项使命:治疗精神疾病（矫正、治疗）使人们的生活更加丰富充实（预防）发现并培养有天赋的人（发展） 中学生的心理健康标准 第一章 第三节 1、确定心理健康标准的几种依据: 以统计学上的常态分配为依据。 以社会规范为依据。 以医学上的症状存在与否为依据。 以生活适应状况为依据。 以个人主观经验为依据。 以心理成熟与发展水平为依据。 心理健康的标准 健康 心理健康到心理疾病无明确的界限，是渐变的过程。心理健康的标准是一个文化的，发展的概念。 疾病 亚健康 障碍 心理健康状态的划分 心理健康 心理亚健康 心理障碍 心理疾病 * * 心理健康 本人不觉得痛苦，一段时间内快乐的感觉大于痛苦的感觉。 他人不觉得异常，心理活动与周围环境相协调，不出现与周围环境格格不入的现象。 社会功能良好，能胜任家庭和社会角色，能在一般社会环境下充分发挥自身能力。 * * 心理亚健康 特点： 由个人心理素质、生活事件、身体不良状态等因素所引起。 时间短暂，一般在一周左右就能得到缓解； 损害轻微，对社会功能的影响较小，一般能应对日常工作、学习和生活，只是感觉到的愉快感小于痛苦感，“很累”、“没劲”、“不高兴”、“应付”是此状态的人常说的词汇； 能自己调整，大部分人能通过自我调整，如休息、聊天、运动、娱乐等放松方式使自己的心理状态得到改善。 是正常人群中常见的一种状态 * * 心理障碍 特点： 不协调性。心理活动的外在表现与其生理年龄不相称或反应方式与常人不同：成人表现出幼稚状态；儿童出现成人行为；对外界刺激的反应方式异常。 针对性。对障碍对象（如敏感的事、物及环境等）有强烈的心理反应。 损害较大。可能使处于此状态的人不能按常人的标准完成某项或几项社会功能。 需要求助于专业人士 * * 心理疾病 大脑功能失调，常见的有精神分裂症和心境障碍等，可出现思维判断上的失误（有幻觉和妄想等表现），及明显的行为偏差（如僵直，动作重复，呆滞，）。 * * 心理? 心理? 心理? 心理? * * 大饼图 * * * * * * * * * * 初识“心理健康” 中学生心理健康教育第一章 福清德旺中学 薛日英 问题一：我想通过这门课传递哪些信息 对人生而言，心理健康非常重要。 我们常常被惯性驱使而看不清自己的处境。 心情不是环境或他人决定，而是你自己决定的。 你可以主动选择生活方式。 反思和赞赏是世界上最可贵的两种品质。 问题二：我需要你做到 我们没有课本，没有作业，也没有考试，但我需要大家的配合与准备。请带着灵魂来课堂，对感兴趣的问题积极思考，不要轻易抱怨，多尊重、多理解、多支持、多赞赏。 第一节 心理面面观 你对“心理”的第一感觉是什么？ 有病？ 思想有问题？ 神经病？ 变态？ 龌龊？ 心理学发展 消极心理学（1879年） 积极心理学（2000年） 消极心理学 研究心理症状和心理障碍的心理学 相关用语： 心理病态、心理变态、心理疾病、心理问题、 心理缺陷 抑郁、焦虑、恐惧、紧张、离婚、死亡、虐待 消极心理学以痛苦为中心 积极心理学 研究力量和优秀品质的心理学 相关用语： 幸福、快乐、乐观、爱、道德、勇敢 坚强、无畏…… 积极心理学以幸福为中心 心理学，给人感觉很神秘，也有点吓人，有的人看到心理学家会有点恐惧感，怕被一眼看穿似的，这就是把心理学神化了，其实，心理学只是研究人的心理现象及其发生、发展规律的一门科学，亦称“心理科学”。心理现象是心理学的研究对象。心理学研究心理现象，就是要揭示心理