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第二章 武术运动初级教程
第一节 武术基本功
一、手型 （一）拳
图1－3图1－2图1－1
图1－3
图1－2
图1－1
要求，再采用手型变换练习。
（二）掌
各部位名称：掌心、掌背、掌指、掌根、掌外沿
（图1－2）。 动作说明：四指伸直并拢，拇指弯曲紧扣于
虎口处。 要点：掌心开展、竖指。 易犯错误：松指、掌背外凸。 纠正方法：讲解掌的攻防作用。 教法提示：同拳。
（三）勾
各部位名称：勾尖、勾顶（图1－3）。 动作说明：五指撮拢成勾，屈腕。 要点：屈腕。 易犯错误：松指，腕没有扣紧。 纠正方法：讲解勾手的攻防作用。 教法提示：同拳。
二、手法 （－）冲拳
图1－4.
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