春夏秋冬四季养生.pptVIP

4、多吃含维生素A和B的食物，如肝、蛋、奶等以及胡萝卜，可减少肺癌的发生。 5、多吃粗纤维食物，如胡萝卜、芹菜、莴苣等蔬菜，可减少癌症的发生。 6、少吃盐腌制品、熏制食物及泡菜等，可减少胃癌的发生 7、少喝含酒精饮料，以防喉、食道癌。 8、适当控制热量的摄入，可明显降低直肠癌的发病率。 9、合理进补能提高人体免疫功能，如人参、苡仁等，有直接抑癌的功效。 10、少用辛辣调味品，如肉桂、茴香、花椒等，过量食用这些食物有可能促进癌细胞的增生。 食物相克表： 猪肉与菱角 牛肉与毛姜 狗肉与绿豆 羊肉与西瓜 兔肉与芥菜 兔肉与芹菜 鸡肉与菊花 鸡肉与芥末 鸭肉与李子 鹅肉与柿子 鹅肉与鸭梨 蛇肉与萝卜 黄鳝与白菜 青蛙与茶叶 田螺与蚕豆 海蟹与大枣 螃蟹与柿子 团鱼与苋菜 鲫鱼与冬瓜 鲤鱼与甘草 鸡蛋与糖精 皮蛋与红塘 蜂蜜与大葱 蜜糖与豆腐 烧酒与柿子 烧酒与秫米 甜酒与味精 烧酒与桃子 花生与黄瓜 芥末与鸭梨 白藤与川连