101种心理防御机制.pptx

101种心理防御机制防御机制的特点无意识（部分无意识）的使用支持自尊和自我美化以保护自我以自我欺骗来掩盖动机，免于焦虑正常心理健康所需，可引起病理状态可以单一或者重叠出现口欲期0-3岁投射你把自己的东西加到别人身上。在婴儿看来，把他喂养的很舒服的乳房（母亲）是好的，并且是一切好东西的代表。此时，他觉得乳房（母亲）是好的，社会是好的，自己也是好的。相反，如果婴儿经常被饿或者没有得到适时的照顾，那么他会认为乳房（母亲）是坏的，社会是坏的，自己也是坏的。长大以后，就变成自己是好的，社会是坏的，形成反社会型人格。很多人认为自己知道的别人也应该知道就是一种投射，把自己的东西加到别人身上。内射你形成了一个他人的意象一位男士的父亲经常指责他，而且在他看来这些都是无端的恶毒的指责，他想要自杀，心理咨询师告诉他这是想用自杀的方式报复他的父亲。之后，在他再度想自杀的时候，他想到了咨询师的话，没有自杀。这位男士形成了咨询师的意象。内射与内化的对比：内化是指这个人的意象永远活在自己内心。比如：一位父亲告诉儿子在生活中要坚强，当儿子遇到困难时，他想到了父亲的话，这是形成了父亲的意象，也就是内射。在以后的生活中，无论遇到什么困难，他都告诉自己要坚强，这就是内化，把父亲的教诲内化成自己的信念。幻觉你看到或者听到你想听到或者看到的愿望、评论、想象或者批评没有现实检验投射性认同A投射给B，B认同了A给予的投射。a) 投射了如此之多的自己给他人，以至于造成了他或者她的巨大改变；例：父母反复说孩子的数学成绩不好，孩子的数学成绩果然不好。b) 刺激他人产生你的不愉快情感（“痛苦的恋人伙伴”）例：你不高兴，刺激别人跟你一样不高兴。c) 刺激他人产生你的不愉快情感，加上使这个人像那个曾经让你不快的人一样对待你。出现投射性认同时，咨询师要警觉，可以采用面质技术：你刚才指责我，让我很难受，我想知道你在以前是不是也有过这种感觉。投射性指责你因为自己的问题不公正地指责他人一个部长放了个屁，大家看向部长，部长看着科长，科长连忙说：不是我不是我。回去之后，部长对科长说：本来要提升你，现在看还是算了吧，屁大的事你都担不起。否认假设你自己感知到了现实：a) 本质否定：尽管现实明确存在仍加以否认。b) 行为中的否认：用行为象征性地说，“那个肮脏的现实并不是真的！”c) 幻想中的否认：坚守不正确的信念，所以不愿意看到现实。d) 言语上的否认：使用特殊的词汇让自己相信现实是虚假的。肛欲期1.5-5岁失区别（自体-客体混乱）你变成了别人要你变成的那个人有一些来访者，会让你帮他做出决定，总是说：你说怎么办？你告诉我怎么办吧？这时候，咨询师可以采用面质技术：你这样好像是让我代替你做决定，我想知道你以前是什么样的状况？这样的来访者往往是在生活中总被要求的人，已经变成了别人要他变成的样子，以致自己什么事情都拿不出自己的主张。分裂你认为一些人是完全可恨的，另一些人是完全可爱的。或者，你现在恨着你爱过的魔鬼。最常见的就是认为“男人没有一个好东西”的女人泛灵论你将人类的属性给与非人类。小孩经常做这样的事：与桌椅板凳说话等。这是一种将孤独投射给桌椅板凳的方式。寿星：玉帝玉帝……有点事儿玉帝：怎么了寿星？寿星：有榔头和钉子么？借给我使使，我的梅花鹿吧栏杆给咬坏了。玉帝：寿星，我怎么跟你说的？那鹿你骑不要紧，你得喂呀。这寿星好像隔壁家二大爷去生命化你看到的那个人不是人，所以你不必担忧。“不跟地球人一般见识！”“他是谁，他不是一般人，你能跟他比么？”很多咨客会把咨询师去生命化，神化咨询师，咨询师暴露个人生活时，咨客会有崩溃的感觉，所以咨询师保持一定的神秘感是必要的。反向形成你有相反的感觉（评价）。总被人看不起的人反而成了成功人士，这个人就是反向形成。我眼前闪过许多英雄人物的光辉形象，有一个西门大官人，专门解决青年妇女的就业问题；还有一个爱好摄影的陈老师……抵消与仪式你做着违背良心（超我）的事情。或者你做让自己感到内疚的事，作为弥补你又在另外的象征形式上惩罚自己。有外遇的丈夫给妻子买车、买钻戒，以显示自己是尽责的，抵消自己的自责感。不陪孩子的父母给孩子买衣服、玩具，以显示自己是爱孩子的。父母生前未尽孝道，作为子女深感内疚，办起极其奢华的葬礼，以减轻自己的负疚感。猎人猎杀祖先崇拜过的图腾动物时的仪式隔离（情感）你不注意自己的情感。在地震中，有些人的亲人已经遇难，但他仍能救人，这说明他已将自己的情感隔离。田二飞了起来，大头朝下奔着马路牙子就去了，拿脑袋跟石头做了一个轻微的较量……田二输了 （谈笑间，田二血肉横飞）外化你认为“社会”批评你，而事实上是你感到内疚。潜逃的罪犯往往一听到警车的声音，看见警察，以为都是抓自己的，其实是他自己内心感觉应该被抓的。这是投射的一种，把自己对自己的监视，变成了外界对自己的监视。把自己内心的