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沟通与新协调_自我管理与提升_求职职场_实用文档
沟通与协调 增进沟通,互信互动
2003年7月28日
2
课程内容
一、学会沟通
二、学会倾听
三、学会赞美
2003年7月28日
3
帕金森定律
与人沟通永远不嫌迟。不要因为害怕对方可能的反应,以致迟迟不敢沟通,要知道,因为未能沟通而造成的真空,将很快充满谣言、误解、废话,甚至仇恨……
2003年7月28日
4
一、学会沟通
1、沟通的原则:
真诚重于技巧--能量是可以传播的。
紧扣目标--认清自己的目标,认清对方的目标;认清自己的底线,认清对方的底线。
2003年7月28日
5
基于文化的背景--价值观的思考
动机
社会观
价 值 观
自我观
潜在的
表象的
表 达
表达:语言、文字和肢体语等方式所传达的信息。
动机:影响一个人表达的原因,即最关键因素。
社会观:对周围事物的是非善恶和重要性的看法和评价。
自我观:对自身的评价和定位,自身的性格特征。
价值观:对社会、对工作、对家庭的基本看法。
2003年7月28日
6
2、沟通的种类:
人际
沟通
自身沟通
小组
沟通
公众
沟通
自身沟通是一切沟通的根本
公共场所的演讲、表演等
多个人,为达到共同的目标进行的沟通。
与他人的相互作用
2003年7月28日
7
自身沟通:
自我价值守恒定律。
(1)百分之百地接纳你自己,喜欢你自己,达到自我价值衡定“身心合一”。
(2)排除与别人比较的程序。
(3)单独地把注意力集中在对方身上。
2003年7月28日
8
那不关我的事!
自我价值衡定的表现:
只说对方、他人如何好;
不进行价值对比;
你(他)怎么样,不关我的事!
相对的是:听音找骂
2003年7月28日
9
3、沟通效果--表达方式:
身体语言55%
语音语调38%
词语7%
2003年7月28日
10
3、沟通效果--接收漏斗
表 达 100%
听到了 80%
理解了 60%
相 信 40%
记住了 20%
2003年7月28日
11
4、身体语言--脸部表情:
A:喜悦
B:愤怒
C:恐怖
D:悲哀
E:厌恶
提高洞察情绪的能力:
将电视机的声音关上,集中观察演员的表情,分析其情绪。
脸部表情动作
A
B
C
D
E
额与眉
平静
左右眉毛向上扬起,呈八字形皱纹,眉与前额间有皱纹
左右眉向上扬起,前额出现皱纹
左右眉毛向下斜,眉毛呈现相反的八字形
眉毛稍为扬起,呈现皱纹
眼睛
下睑向上扬起,眼睛边出现皱纹
睁得很大
睁得很大
部分或全部闭紧
稍为缩小眼睛球,活动不停
鼻
正常
鼻孔扩大
鼻孔扩大
细小
稍为斜长
向上倾,出现皱纹鼻孔的侧边张开
嘴巴
开口上齿
露出
开口下齿
露出
开口厉害
裂开很大
开口
稍为向上倾
唇
唇面向后开,上唇掀开
唇角下垂下唇用力缩紧
唇角稍为下垂
唇角下垂,下唇震动
唇角下垂
下腭
垂下摇动
用力向前突出
固定
下垂
上倾
2003年7月28日
13
4、身体语言--手部表情:
手部表现情绪上的否定:
在身体前边握紧拳头;
两手放在大腿上,张开手时两手拇指相向;
两手交叉在头后面;
不断地把玩东西,或敲桌子;
手向着你面屈指数数;
2003年7月28日
14
5、面子给你,里子给我:
肯定总在否定前;
否定总在私下讲;
我先让一步;
2003年7月28日
15
6、我操纵,你决定
都是您内行,全在您手上;
大事我做主,小事你做主;
人人有份,人人当家;
2003年7月28日
16
7、学说话:
好话坏话只在一念之间
★坏话可以好说、缓说
★不撒不必要的谎
你可以不够百分之百地诚实,
但是你可以百分之百不撒谎。
★智慧的忍耐
2003年7月28日
17
8、工作沟通--布达任务:
95%的沟通 5%的追踪
计划原则:5W3H1S
5W: why 目的;
what 标准;
where 地点;
who 责任人;
when 进度(开始时间和结束时间)
3H:
how 方法
How much 数量
how much cost 成本
1S:
Safety 安全
2003年7月28日
19
9、工作沟通--汇报进展
播新闻的次序
先汇报最新发生的事
好的结果
先说结果,后道原委
没有完成
的结果
设定底线,对比提出,放话
请求支持帮助
先道请求,说明是例外和超职权的,后述问题
2003年7月28日
20
10、没有不能沟通的事:
如果没有妥协,就没有商谈;
如果真有绝对不能更改的事,就没有所谓的外交。
沟通十要:
1、在做任何沟通前,要仔细思考自己所要达到的目标;
2、保持良好的但不太过份的眼神接触;
3、仔细聆听,适时提问;
4、使用幽默要小心谨慎;
5、声音的速度和大小高低要加以控制;
6、谈话时注意对方的肢
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