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足部反射区按摩顺序、手法、注意要点 反射区名称 反射区按摩顺序图号 反射区位置 手 法 注意点 反射区名称国际统一编号 心脏 21 左脚第四、第五跖骨间向凹陷处 1．拇指腹(轻力) 2．指关节骨体(中力) 3．指关节直接按压(重力) 首次按摩者要检查心脏 33 肾上腺 1 第二、第三脚趾间垂直下来在人字形交界下方 握足叩指法，指关节直接按压，从感到痛开始做3～5次 因位置较深，要逐渐施力 2l 腹腔神经 2 从肾上腺反射区开始 从两侧迂回，由上向下，用骨体面刮 一边三下或交替压刮均可 20 肾脏 3 在腹腔神经丛里面，肾上腺下方 指关节压进去，痛时由上向下压刮 根据脚大小，适当伸缩 22 输