八年级生物人教版第3章了解自己，增进健康第2节选择健康的生活方式.ppt

* 第8单元　健康地生活 第3章　了解自己，增进健康 第2节　选择健康的生活方式 生物学 八年级 下册 配人教版 课堂十分钟 1. 下列不属于“现代文明病”的是 （　　） A. 糖尿病 B. 恶性肿瘤 C. 心脑血管疾病 D. 甲肝 2. 下列饮食习惯正确的是 （　　） A. 早餐可以不吃 B. 饮料可以代替水 C. 食物荤素搭配 D. 喜欢吃的就多吃 D C 课堂十分钟 3. 健康的生活方式有利于提高生活质量，下列属于健康生活方式的是 （　　） 常因学习熬夜到凌晨 B. 为忘掉忧愁而酗酒 C. 不挑食，规律作息 D. 自我封闭，不与他人交流 C 课堂十分钟 4. 近年来，随着自然灾害和公共安全事故的频繁发生，生命教育、安全防范等成为举国上下的一个热门话题。正处于青春年华的我们，一定要远离危险，养成健康的生活方式。下列不属于健康生活方式的是 （　　） A. 远离地沟油，不吃路边摊上的“垃圾食品” B. 不乘坐“三无”车辆上学、回家 C. 生活中多与父母交流沟通 D. 要求父母购买手机，方便上网 D 课堂十分钟 5. 某同学的暑假作息安排中，不符合健康要求的是 （　　） A. 9：00-11：00写暑假作业 B. 14：00-15：00阅读课外书籍 C. 17：00-18：00和同学打篮球 D. 20：00-24：00用手机和同学聊天 D 课堂十分钟 6. 下列生活方式中，对减少心血管疾病、癌症等的发生没有积极作用的是 （　　） A．少吃腌制食物 B．不吸烟、少喝酒 C．多吃含脂肪高的食物 D．保持积极乐观的精神状态 B C 7. 探究“烟草浸出液对水蚤心率的影响”实验，必须 人为控制的变量是 （　　） A. 水蚤的数量 B. 烟草浸出液的浓度 C. 水蚤的心率 D. 环境温度 B 课堂十分钟 8. 下列关于吸烟、喝酒、吸毒的叙述中，错误的是 （　　） A. 青少年应该不吸烟、不喝酒，应当绝对禁止吸毒 B. 长期吸烟会使人的记忆力和注意力增强 C. 饮酒多了，会使脑处于过度兴奋状态或麻痹状态 D. 毒品会严重影响神经系统的调节功能，危害人的身心 健康 B 课堂十分钟 9. 酒后驾车易发生交通事故，其最可能的原因是 （　　） 心血管受损 B. 发生了酒精中毒 C. 增加了肝脏负担 D. 酒精影响大脑的控制能力 D 10. 我们对待毒品的态度正确的是 （　　） A．坚决拒绝，决不沾染 B．能明显提神，可以少吸，只要不上瘾 C．听说不少明星吸毒，尝试一下没事 D．学生时期不能吸，成年了可以吸 A * * * * * * * * * * * * * * *