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智永楷書千字文技法初探 六朝遺韻風神秀逸的墨跡本 胡國龍 智永禪師其人其事 勤於藝事望重書壇 硯臼磨穿筆作堆 千文真面海東回 分明流水空山境 無數林花爛漫開 傳播千文謹守家法 闡揚八法承前啟後 精熟過人惜無奇態 筆法書寫要領 用筆精巧 露鋒入紙 尖鋒出紙 輕盈秀媚 筆勢平正點畫潔淨 粗細變化對比照應 筆斷意連脈絡清晰 筆法書寫要領 橫 方起圓收 側鋒起筆，調整筆鋒成為中鋒，先用力按筆至中段，開始略提起，到收筆時右按筆，呈左方右圓、左重右輕之形。 尖起圓收 從左向右起筆，尖起圓收由細而粗。 筆法書寫要領 橫的變化 兩橫以上並列時，須有長短、粗細、向背、藏露、方圓、收放、曲直等變化。 例字 表二青筆 筆法書寫要領 豎 懸針豎 由上而下緩緩行筆，筆意內含，下端出鋒形似針，然不可太尖細。 垂露豎 由上而下均勻施力，下端回鋒呈圓渾之狀。 筆法書寫要領 豎的變化 數豎並列，無論形狀姿態筆意都不可重複雷同，左右兩豎的寫法，通常為左短右長、左高右低、左直右曲、左收右放、左藏右露。 例字 行崗斡韓 筆法書寫要領 撇 平撇 逆鋒起筆，向左方撇出，形短而粗重，取平勢。 弧撇 起筆收筆處均露鋒，兩頭尖中間粗，弧度較大。 筆法書寫要領 點 左點 從左上向右下起筆，略頓後，向左下出鋒收筆，起筆收筆皆露鋒，右點則方向反之。 長點 露鋒起筆，回鋒收筆，用力先輕後重，捺筆常以長點代替。 筆法書寫要領 點的變化 橫連點 三點或四點橫向排列時，筆意亦應連結，左右須呼應。 縱連點 兩點或三點縱向排列時，首點露鋒起筆，末點回鋒收筆，一尖一圓形成對比及回環之狀。 法書寫要領 捺 平捺 逆鋒起筆後，緩緩向右行筆，力下沉取平勢，不太強調波折。 斜捺 順鋒而下，力道遒勁，取勢雄壯，捺尾具圓意。 筆法書寫要領 捺的變化 一字中如左右邊都有捺，一般左捺採收勢，右捺取放勢。 一字中如有上下捺的，採上捺長下捺短或是上捺短下捺長。 例字 餘效馨黍 筆法書寫要領 鉤 豎鉤 橫向落筆稍頓後，向下行筆，至盡處一蹲後，向左方鉤出，鉤需短而有力。 蟹爪鉤 　通常鉤法只有一個轉折，蟹爪鉤則有兩個轉折。 筆法書寫要領 浮鵝鉤 轉折處略細且為圓潤，貴在中鋒行筆，若側鋒則呈扁薄之病，底部較平，鉤向內不宜長。 臥鉤 前段勢平，後段勢曲，前段細，後段粗，出鉤時先按後提略見曲折，鉤尖直對字心。 筆法書寫要領 鉤的變化 一字中上下兩戈鉤，上戈鉤短取收勢，下戈鉤長出鉤取放勢。 左右兩浮鵝鉤，左浮鵝鉤短縮，取收勢。右浮鵝鉤舒展，取放勢。 例字 賤競持翦 筆法書寫要領 挑 短挑 短而斜，用中鋒出之，力貴在勁捷勿使遲緩。 挑的變化 調整挑的長短及斜度可避免重複。 結構書寫要領 中宮緊密原則 中宮是指字心而言字心宜緊密不宜鬆散宜取收勢不宜放勢 中宮緊密上下筆畫舒放 中宮緊密左右結構伸展 結構書寫要領 放筆取勢原則 結字中強調主筆畫伸展次筆畫採收勢以產生變化對比之美 長橫或長豎放筆 長撇放筆 長捺放筆 長鉤放筆 結構書寫要領 字形大小原則 字的大小，一般由字本身點畫的多少來決定，點畫少則字小，點畫多則字大，順應字的自然形態。 字小點畫粗重 字大點畫輕細 結構書寫要領 結體方圓原則 結體方者，藉著筆畫內曲產生緊張感，結體圓，者筆畫外拓產生疏朗感。 結體方圓分立 結體方圓並用 結構書寫要領 增減原則 移動筆畫是前人常用的結字方法，藉著