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对话行动疗法在危机干预与康复中的应用 临床心理学家 何友晖教授主讲 『白衣观音』 愿你们以医者为荣, 以沁润于工作为乐。 破越性别界限, 善待自己,以爱对人, 情理合一,医道将至。 『白衣观音』 启扬你的精神耐力, 激发危怠病人战胜死神之决心; 陪伴临终病者,与家人善别, 进入心灵幽谷,战胜恶魔,超度前身。 营造关怀的环境,推广全人健康, 成为开拓新领域的先躯者。 「凡大医治病,必当无欲无求,誓愿普救含灵之苦。不得瞻前顾后,自虑吉凶,护惜身命。昼夜、寒暑、饥渴、疲劳,一心赴救。」 唐朝孙思邈《大医精诚》 「心理健康这种想法是心灵的鸦片。在丑恶的社会现实中,要想提升个人潜力,带有讽刺性。一个人除非积极参与社会改革,否则自我实现可成为一种逃避。」 Key terms 关键词 疏离感 危机干预 危急事变压力管理 危急事变压力汇报 听取汇报 紧急心理照顾 希望与绝望 创伤后成长/转化,改造 创伤后压力失调 心理创伤学 耐力,恢复力 紧张性刺激 (vs. 脆弱,易受伤害) 创伤,生命中创伤事件,灾难 Nature and classification of disasters 灾难的性质与分类 Natural disasters 自然灾害(天灾 ?) Technological disasters: human error or greed, preventable; more anger, resentment 人祸 Reactions and effects 反应与效应 Individual, collective levels; short-term, long-term 个体,集体层面;短期,长期 Stages 阶段 impact, lasting as long as the disaster event itself 撞击期 recoil, lasting in some cases for several days 反冲期 posttrauma, lasting up to a lifetime 创伤后期 Reactions and effects 反应与效应 Individual differences 个别差异 “supercool” (10-20%) 超级冷静 dazed, confused (75%) 迷茫,混乱 inappropriate behaviors that increase risks (10-15%) 会有增加危险的不当行为 Psychopathology 精神病理学 Dissociative response 分离反应 Depersonalization 人格解体 Derealization 现实感丧失 Posttraumatic Stress Disorder (PTSD) 创伤后压力失调 干预层面 突发灾难创伤后的心理干预必须在多层面进行。包括:组织,管理层面;团体或社区层面;个体层面 。 Stress management and coping: From crisis to growth 压力管理与应对:在压力中茁壮成长 Ineffective coping 无效应对 Psychological defenses, e.g., denial, withdrawal 心理防御,如否认、退缩 Work harder, keep trying (using methods that have not worked) 更加努力工作,继续尝试(使用行不通的方法) Self-medication 自行用药 Indulge yourself 自我放纵 Ineffective coping 无效应对 Get addicted to something (other than persons you love) 沉迷于某事物(并非你爱的人) Self-pity 自我怜悯 Giving up (learned helplessness, fatalism) 放弃(习得的无助感,宿命论) Escaping and avoidance 逃避与迥避 Suicide 自杀 Effective coping 有效应对 Reduce or eliminate stressors 减少或消除压力源 Enhance coping capacity 增进应对能力 Reappraise demands/coping capacity 再评估需求 / 应对能力 Effective cop
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