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人本主义心理学概述
1. 人本主义的产生背景
时代背景:
对后工业社会反人性化走向的反思。
反战和反主流文化运动的影响
哲学背景:
人道主义和人性论
存在主义和现象学
反对传统科学心理学理念的弊端
对行为主义的批判
对精神分析的批评与继承
人类潜能运动的影响
现代心理学领域内其他学科的影响
2. 人本主义心理学主要内容
哲学观点:存在主义
方法论:现象学
人们的行为是由他们对外部世界的知觉决定的。同样一件事,人们知觉反应不同,反应也各异。所谓“初生牛犊不怕虎”正是反映了这种现象。从这种意义上,所有人都生活在自己知觉的主观世界中,主观的现象世界和客观的物质世界有着一致性,但一致性的程度却因人而异。
代表人物:马斯洛,罗杰斯,罗洛·梅
核心观点:
强调个人的责任
强调此时此地
从现象学角度看个体
注意自我与个人的成长
亚伯拉罕·马斯洛的人格理论及其应用
1. 生平简介
1908年出生于美国纽约,父母是俄罗斯犹太移民
冰冷孤独的童年
放弃法律,选择动物心理学
1934年获得威斯康星大学心理学博士,指导教师为哈洛(Harry F. Harlow, 1905-1981)
1937年-1951年执教于布鲁克林学院,后转到伯兰第斯大学任心理学系主任,直至1969年退休。
行为主义转向人本主义
1967年当选为美国心理学会主席
1970年因心脏病逝世
2. 人格理论
关注点:
人的积极向上的潜能和能力
人格中的积极层面
心理学如何能够促进人的快乐和健康
研究对象:
正常的、最健康、最优秀的人
弗洛伊德提供了心理病态的一半,而我们必须补上健康的另一半。
——马斯洛
2.1 人性观
人是善良的,人是好的、端正的、仁爱的,每个人都有对美、真理、正义等的本能需求。
承认世界上有邪恶和神经症,但他认为这并不是人的本性,而是由于不好的、不合适的环境造成的。
好的环境,就是那些有助于人的内在本质实现的环境;否则就是坏的或变态的环境 。
坏环境并不一定使人出现精神疾病,因为人的本性中有一种积极的、向上的倾向,这种倾向会使人健康地发展。
2.2 人格动力与需要层次论
人类所有的行为都是由需要引起的,人类是由一系列具有生命意义的和满足内在需求所驱动。
人格出现病态的最重要的原因是因为基本需要受到挫折,得不到满足而造成的。
提出了需要的层次理论(hierarchy of needs)
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需要层次理论
需要的种类
基本需要(basic needs)也叫缺失性需要(deficiency needs)
心理需要(psychological needs)也叫成长性需要(growth needs)
需要的层次 :
最初将需要分为七个层次:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重需要、认知需要、审美需要和自我实现需要。后来,他把认知需要和审美需要归入自我实现的需要,形成最终的五层次说。
生理需要
最原始、最基本的需要,如对食物、水分、氧气、性、排泄和休息等的需要
最强烈的不可避免的最底层需要
推动人们行动的强大动力
具有保护自我和种族的意义
安全的需要
要求职业安全、生活稳定,希望免于灾难、未来有保障
具体表现:
(1)、物质上:操作安全、劳动保护和保健待遇等
(2)、经济上:失业、意外事故、养老等
(3)、心理上:希望解除严酷监督的威胁、免受不公正待遇、工作有应付能力和信心
归属与爱的需要
指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解,是对友情、信任、温暖、爱情的需要。可具体表现为:社交欲,即希望和他人保持友谊与忠诚的伙伴关系;归属感,即希望有所归属,成为团体的一员。
D-Love(缺失爱)与B-Love(存在爱)
前者为被爱的需要,满足之后则会有能力爱别人,即后者——爱人的需要。
自尊的需要
包括两种基本的类型:
自尊的需要,如自尊心、自信心,对独立、知识、成就、能力的需要等
受到他人尊重的需要,渴望名誉与声望
自我实现的需要(高级需要)
自我实现的需要就是促使自己的潜能得以实现的趋势,是最高等级的需要。这种趋势是希望自己越来越成为所能成为的人,完成与自己的能力相称的一切。
自我实现的需要是实现生命价值的需要,目的是扩展经验,充实生命,而不是补偿不足。
对需要层次理论的解释
像阶梯一样,从低到高。在高层次的需要充分出现之前,低层次的需要必须得到适当的满足。但有例外。
层次越低的需要满足的愿望越迫切,但满足之后的内心体验不足高层次需要强烈。
一种需要并不因为满足而消失,高层次需要发展时,低层次需要仍然存在。
在不同文化中,满足每一种需要的方式不同。
同一时期,个体可能同时存在多种需要,但每一个时期总有一种需要占支配地位。
3. 焦点研究
3.1自我实现者的人格特征。
马斯洛认为只有研究人类最好、最健康、最成功的反例,才
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