编制孕妇一日食谱.docVIP

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2019-06-30 发布于四川
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孕早期妇女一日食谱确定孕早期全日能量供给量孕早期妇女每日所需能量供给量标准为2900kcal。计算宏量营养素全日应提供的能量蛋白质占总能量的15%，脂肪占25%，碳水化合物占60%，则三种能量营养素各应提供的能量如下：蛋白质 2900*15%=435kcal 脂肪 2900*25%=725kcal 碳水化合物2900*60%=1740kcal 计算三种能量营养素每日需要数量 1g碳水化合物产生能量为4.Okcal，lg 脂肪产生能量为9.Okcal，lg 蛋白质产生能量为4.Okcal。根据三大产能营养素的能量供给量及其能量折算系数，可求出全日蛋白质、脂肪、碳水