三-四年级体育教学内容(水平二).docVIP

三~四年级体育教学内容（水平二） 教学内容 基 本 体 操 队列 与 队形 1、立正、稍息 2、向右（左）看齐，向前看 3、跑步走、立定 4、跑步、齐步互换 5、半面向左（右）转 6、一（二）列横队成二（四）路纵队 7、两臂间隔的疏散与密集 8、错肩行进 （1）右（左）边错肩走 （2）一隔一队右（左）边错肩走 （3）内外错肩走 9、交叉行进 徒手操 1、教材内容或自编操 2、广播体操（“雏鹰起飞”或“初升的太阳”） 轻器械操 1、沙袋操或自编操 走、跑与游戏 走的游戏 1、负重走游戏 2、倒退走游戏 3、改变速度走的游戏 发展 跑的速度的游戏 1、发展奔跑反映速度的游戏 （1）各种姿势快速反应