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关键对话-读后感

《关键对话》读后感 好久没有静下来读过书,已经忘记了书的气息,现在很流行电子阅读,我觉得读小说还可以,看的时候如临其境,放下也就忘了,想要去认真理解学到一些东西,还是要去看它的原汁原味,找个安静的地方认真的品读。奈何现在精力有限,没有时间去做这些事情,以后周末可以买几本书认真读读。这次写的也谈不上读后感,只是泛泛浏览过后对书的一些理解,同时感谢淘子的微博。 何为关键对话? 符合三个特点,一、双方观点有很大差距;二、对话存在很高的风险;三、对话双方的情绪非常激烈。 遇到关键对话的时候,人们往往会出现两种行为,作者称它们为傻瓜式选择,既当面反对和沉默逃避。 那么应该如何解决关键对话呢?对话高手首先是关注内心,这是他们的第一个原则,要想解决双方的问题,只能先从自己开始,你要询问自己的目的是什么,我不想出现的结果是什么(例如,我不想我们双方争吵偏离问题而导致我们关系破裂,我的目的是想听对方的观点,然后寻求能够找到双方都满意的解决方案)。 通过审视内心的真正目的,这时候的你就开始懂得理性思考问题了,即使对方表现得很暴躁或者沉默逃避,这时候你也可以冷静地思考如何把对话拉回正轨。 那么,我们先要营造安全氛围,对方出现傻瓜式选择主要原因是他们觉得这次对话感到不安全。那么如何营造安全氛围呢?首先你要暂停对话,思考自己的目的,然后尊重对方(即使对方说了很多与你相异的观点)这时候,就要分三步走的方式来营造安全氛围。 第一步,道歉。 第二步,对比说明。何为对比说明,由两部分组成,包括否定部分和肯定部分,具体到实际的话就是,我不希望你们认为我不重视你们的工作,认为我不想向公司老总汇报;相反,我认为你们的工作表现非常突出。这一步是很重要的,这一步做得好,可以一下子提高对话的安全氛围。 第三步,创建共同目的。这个又分为四小步,积极寻找共同目的、识别策略背后的目的、开发共同目的、和对方共同构思新策略。 上述的都是以在关键对话中自己冷静理性为前提的,那么如何让自己摆脱傻瓜式选择呢? 首先还是要先审视内心,问自己的目的是什么。然后你要询问自己是什么情绪导致我做出这种行为?产生这种情绪背后的想法是什么?这种想法的形成有什么依据?通过对这些问题的认真询问,你这时候已经不再会逃避问题或者暴跳如雷了。接下去我们要做的就是,综合式陈述法。分享事实经过。从最少争议,最有说服力的事实谈起。说出你的想法。说明你根据这些事实得出的结论。征询对方观点。鼓励对方说出他们看到的事实和产生的想法。 做出试探性表述。承认这些结论只是你的想法,不要假装是事实。(这个至关重要,我们人与人之间的误会很多时候就是因为这个产生的)鼓励做出尝试。创建安全感,鼓励对方说出不同甚至对立的观点。 技巧、理论知识已经有所了解了,最重要的还是实战,因为很多时候我们就算知道这些工具,但是一旦遇到关键对话,我们很容易就把这些跑到九霄云外了,愤怒的时候智商是零,所以,要多实践多吸取经验才能成为一个对话高手。

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