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教你如何轻松滑旱冰 四种方法可练习
在日常生活中,我们总能看到一些人滑着旱冰穿行在路上。那么,怎样才能滑好旱冰呢?有哪些技巧呢?下面我们就来介绍几招旱冰运动的操练技巧。
我感觉,基本功比花式动作更加重要,只要基本功练习够了,把各个基本步伐和内外刃的使用结合起来,就基本上能够完成大部分动作了!但是练习基本功的时候,一定要把握两点:稳和活!先练稳,后练活!
如果想要检测一下自己算不算稳,可以按照如下的方式进行:滑行,然后双膝微曲,躬身,把一只脚放到另一只脚的后面,微微抬起,看看自己能够坚持多久,坚持的越久,就说明你越稳!但是,因为身体是一个整体,所以单纯的靠脚踝或者小腿来控制轮滑鞋
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