运动人体机能的生化.pptVIP

（一）血睾酮正常值 血睾酮存在个体差异，男性与女性间差异很大。运动员参考值范围： 男性：270-1000ng/dl（9.5-35.0nmol/L） 女性：10- 100ng/dl（0.35-3.5nmol/L) 一般来讲，男运动员与男性非运动员没有差异；女运动员血睾酮浓度大于女非运动员，且力量项目的含量最高，因此，可作为力量项目运动员选材的参考指标。 运动负荷生化评定 （二）血睾酮与运动负荷 项目、强度、负荷量不同，运动后血睾酮的变化不同。研究表明，血睾酮与长时间、大负荷量运动的关系最为密切。 训练负荷量适当，血睾酮变化不大。 负荷量过大或运动员身体机能状态不好时，血睾酮水平则会下降。在不受任何药物干扰的情况下，当运动员增加训练量后血睾酮值低于训练前的25%以上，并持续不回升，即应进行调整。 长时间大运动负荷或衰竭运动时血睾酮下降，从而引起身体机能的下降。 运动负荷生化评定 运动员血睾酮值根据性别、年龄、个体、训练阶段和身体等不同常常会有较大幅度的变化，因此用血睾酮值指标来评定运动员身体机能状态，最好是采用对单个运动员积累个体数据，进行系统监控的方法比较有效和可靠。 四、尿胆原（URO) 尿胆原是体内血红蛋白分解的产物。每天约有8克的血红蛋白进入分解代谢，这8克