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- 2019-07-03 发布于湖北
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附2:特长生测试内容及评分标准
1
篮球特长生测试内容及评分标准
一、测试项目
一
二
三
四
助跑摸高
一分钟投篮
篮球全场运球上篮
比赛实战
1、助跑摸高(12分)二、测试方法及评分标准
(1) 测试方法:助跑起跳摸高
(2) 测试要求:助跑起跳摸高(单、双脚不限),每人2次摸高,计摸最高一次成绩为最佳成绩。
(3) 评分标准
分值
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
高度
3.15
3.13
3.11
3.09
3.07
3.05
3.0
2.95
2.90
2.85
2.80
2.75
2、一分钟投篮(14分)
(1) 测试方法:以篮圈中心投影点为圆心,以4.5米为半径画弧,考生在弧线外进行投篮,时间为1分钟,自投自抢。
(2) 测试要求:投篮时,不得出现带球跑或两次运球,不得踩线,否则被判为违列,投中无效;投篮方式不限;每人可测两次,取最佳的一次成绩
(3) 评分标准
分值
14
13
12
11
10
8
6
4
2
个数
9
8
7
6
5
4
3
2
1
3、篮球全场运球上篮(14分)
(1)测试方法:右手运球从起点出发至第一标志点做右手背后运球,换左手运球至第二标志点做左手后转身运球,换右手运球至第三标志点做右手胯下运球然后上篮(上篮左右手均可)。上篮后自抢篮板左手运球至第三标志点做左手背后运球,换右手运球至二标志点做右手后转身运球,换左手运球至第一标志点做左手胯下运球然后上篮。(测试时考生需做两个来回记总时间,上篮必须上进才能做下一动作)
(2) 测试要求:每次上篮必须中篮,如不中将球补进,时间连续计算,少做动作一次加时2秒,两次机会取最好成绩。
(3) 测试路线如下图
(4)评分标准:
成绩
45’
46’
47’
48’
49’
50’
51’
52’
53’
54’
55’
56’
57’
58’
分值
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
4、比赛实战(60分)
(1) 测试方法:进行全场(或半场)比赛实战,根据考生人数和具体人数情况进行分组比赛,测试考生的战术运用能力。每场比赛时间,以能够全部观察了解每个考生而定。
(2) 测试要求:
个人攻击能力,观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传球。
防守能力,观察个人防守、协同防守和防守能力。
战术意识,观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动能力。
(3) 评分标准:满分为60分,按四级评分
优秀:较好做到以上三项(50-60分)
良好:较好做到以上两项(40-50分)
及格:三项中有一项者(30-40分)
不及格者:三项皆差者(30分以下)
2
足球特长生测试内容及评分标准
一、测试项目(总100分)
1、 5~25米折返跑 ( 30分)
2、正脚背颠球 (30分)
3、传准(踢远) (10分)
4、20米运球绕杆射门 (30分)
二、测试方法与要求
(一)5~25米折返跑(30分)
1.测试意义:通过5~25米折返跑测试,主要考查受测运动员起动速度、灵敏及协调性素质。
2.测试办法:本项测试使用手计时,从起(终)跑线处设立标志物,向场内直线延伸,分别在5米、10米、15米、20米和25米处各设置一个标志物(见图1)。
3.测试要求:考生在起(终)跑线处采用站立式起跑,考生必须按规定依次用手碰倒各折返点标志物,并完成所有折返距离跑回起(终)跑线处时停表。
4.成绩评定:每人一次机会,成绩评定见评分标准(见表1)。
图1 5—25米折返跑路线图
表1 5~25米折返跑评分标准表
分值(分)
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
成绩
(秒)
31"00
31"50
32"00
32"50
33"00
33"50
34"00
34"50
35"00
35"50
36"00
36"50
37"00
37"50
38"00
33"50
34"00
34"50
35"00
35"50
36"00
36"50
37"00
37"50
38"00
38"50
39"00
39"50
40"00
40"50
(二)一分钟颠球(30分)
1.测试意义:通过该项目的测试,重点考查运动员颠球时控球能力和稳定性。
2.测试办法:一分钟计时颠球,颠球部位只限正脚背和脚背内侧,计一分钟内颠球的总次数,每人1次机会,取最好成绩。
3.测试要求:颠球开始时必须用脚把球从地面挑起,颠球时需用左右脚正脚背部位或脚背内侧部位交替颠球。中途球落地必须重新将球从地面挑起颠球。
表2 颠球评分标准表
分值(分)
30
29
28
27
26
25
24
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