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- 2019-07-16 发布于江苏
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;课题一、人类重要的营养物质;一、蛋白质;
蛋白质是由多种氨基酸(如丙氨酸,甘氨??等)构成的极为复杂的化合物,相对分子质量从几万到几百万。
;蛋白质;机体中的 蛋白质;氧合血红蛋白分子链; 酶是蛋白质中的一类,是生物催化剂,能催化生物体内的反应;二、糖类;淀粉
蔗糖;;四、维生素;
蛋白质的主要功用有:
1.构造机体、修补组织。蛋白质是生命的基础,是细胞的重要成份,也是人体各种器官和组织的基本成分。人体的肌肉、血液、皮肤、毛发都含有蛋白质。此外,人体的发育,抵抗疾病也都需要有蛋白质来修补组织。
2.调节生理功能。这是因为调节生理机能的激素,和调节新陈代谢的酶等都直接或间接来自蛋白质。
3.由于蛋白质在人体内能氧化,因此蛋白质又能供给热能
人体所需要的蛋质主要来自乳类、蛋类、肉类和大豆以及米、麦等。成人每天需要蛋白质约70克。应该指出的是,蛋白质的摄取量既不能不足也不能过量。不足,人体会出现发育迟缓、体重减轻等症状;过量,则加重消化道、肝脏和肾脏的负担。 ;
脂肪的主要功用是:
1.供给热量。脂肪除一部分储藏体内外,另一部分则通过血液经氧化放出热能。
2.能增加食物的表现形状,引起食欲。
3.进食含有脂肪的菜肴,由于胃对脂肪消化慢,脂肪在胃内停留时间长,能产生一种饱腹感。
4.保护和固定体内器官,并起润滑作用。
5.溶解营养素。
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