大学生心理健康指导十课题 教学课件 ppt 作者 储克森 课题七.pptVIP

* * 课题七 沟通与心理健康 对于大学生，人际交往是他们生活中的一个重要方面，尤其是大学新生，刚一到陌生的环境，开始过集体生活，这时候他们的人际交往比中学时代要广阔得多。如何适应新的生活环境，建立新的人际关系，恰当处理各种交往。人人都懂得交往，但并不是人人都懂得沟通。如何在人际交往中达到沟通，已经成为每一个现代人都非常关注的问题，也是保证心理健康的重要因素。 有人说：“人生在世，除了信仰和追求，最重要的莫过于人际关系。”这可谓人生箴言了。 第一节 天涯若比邻 ——大学生人际交往概述 在现代社会，人际交往能力更为现代人正常生活所必须。没有交往，无异于没有生活。 人际交往效果和人际关系的好坏直接影响着大学生的心理健康及其成长与发展，提高交往能力、构建健康和谐的人际关系，是大学生成长过程中必须面对的实践课题。 一、人际交往的内涵 1. 人际交往 人际交往包含两方面的含义。 动态的角度：指人与人之间的信息沟通和物品交往。 静态的角度：指人与人之间已经形成起来的关系， 即通常所说的人际关系。 大学生人际交往是指在共同活动中，个体之间彼此交流思想、感情、知识等信息的过程。 2. 人际交往和人际关系 一、人际交往的内涵 人际交往是人际关系实现的根本前提和基础，也是人际关系形成的途径；而人际关系则是人际交往的