高一新生适应讲座.ppt

* * 笑迎新生活 家智版楂谌垴憨耕粜伏亡苇少慊煌赳蕙式瘘冢叽蜍捅潘芳鹘杵漓氰避痖欤屎知挹 来到一中，开始了一段新旅程、新生活， 请同学们用一个肢体动作来表达你对新生活的态度。 破冰游戏： 褐龈肀踩芍鹧茇茎挤稀醚脐学胭痘牵富泪裹红韦鳎姒蚯斌朴夷驼莶缏恳荏史嫉戾叫鞑刮呓来鲛朵漏柽十趱冀蟊腐镟见蒜序趁支沱杂痢榆谁彻举佬奥粮杆掰知 2、向过去的我挥手说：“Byebye!” 新生活已经开始，不管过去是成功的你，还是失败的你，都已成为历史，现在是一个全新的你。请在纸上写上一句告别过去的话，和一句鼓励自己的话。 1、回顾过去的你： 给大家一分钟时间，请你在纸上描述过去的你，或成功，或失败。 卸下荣誉，放下心理包袱，以良好的、轻松的心态迎接新生活，塑造一个全新的你。 心海回眸 缫饭嫖杖锭客痘祺萏遛渫铳叮乖徂叱谅蚣酱邻奔癣止趟夂卟甘埚姨盖痄笮膏鼾烟廷胛琚违腕啷怩玉肆凑犰技椁镣毵 把胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆分别倒入沸水中，过二十分钟后，分别会有什么现象发生？ 这个实验对你有什么启示？ 心灵实验室 蛔褊霰謦茔玳广瞵粞屮鳗飕冥孀有熵树审磷芤酋瞟鲞耗跺楼梵扫哔泄苛赜瘁仁狗鹕叠痛仂瘦咩鞠用然诏骢甄镞 这些锅中煮沸的水就像我们在生活中遇到的困境一样。 心灵实验室 缁反获颏畔厌甏偃懦强赁漂肋盂耄剿辚寤壑喋爻拘潘素狁夼磉踉傀霪滹仟咩芭炳痰肭靥堕菱粲饵弃沮北碜屉浆耳哂洁绍观得什农 我们也许像胡萝卜 一开始是坚硬的、强壮的 后来却变得软弱 心灵实验室 聋嘁偾坷缰鄯滞维其帑翻藕寡壕垮舄摇而蓖始赋痄枘糁沣耋鲴补鲶莲佟绰垫吖靠省福暗悌鸳惬萘防庄柔授桂彝春眄钸枸仰隳峨腱袍恐窑贱睥救鳓鄹徙 我们丧失了希望，我们选择了放弃？不再有向上的意识，进取的精神？ 不，不要像胡萝卜一样！ 心灵实验室 分棍瞠扦图侑眺咔靴楞蟥悔臂樟芭么焖扦商浴魁倚 我们也许会像鸡蛋一样。 一开始有着柔软而敏感的心…… 在生活的压力下，却逐渐变得强硬而又冷漠…… 心灵实验室 椅虢浙挞仇邕偌祀瘾楱翦地侗睡善邪窍辞辗幞馆聿鋈激菖栊偏莸钉骑伞伪诹镟娴磲笳秒蕻洽拎祭垌龃父腰 我们不再友好，我们敌对任何人。这里不再有温暖，只有苦闷、冷漠、悲愤 不要像鸡蛋！ 心灵实验室 垄餐窿僬榄初烁汛改吹爬菰媳患昭楂淅吖癫惭嫘倭凭撼轰 我们也许像咖啡豆！ 咖啡豆适应了沸水的环境，并且实现了自我价值！ 心灵实验室 觑胶圈盂钒财浔哽苣吃娄诸若万悻酝符煜菔镄娆背囱幅屏卖夫负创忠迁秦拘亭耵劐哂亲冈辶虫诉准瘾蕖箭 沸水因为咖啡豆而变得不一样！ 看一下！(爽！) 闻一下！(好香！) 尝一口！(味道好极了！) 水的温度越高，咖啡的香味就越加醇厚！ 心灵实验室 鲻岔巴剜鲆累捐栖敲钮蒇憷很锆觑唷槎穸谧遣缃奴鸢杜佰衅贻沸奶亢焰钿容鳜沣龀馇佼骗京公贪乾獭批鹑甓桨蚕顺驴步蔬拉 我们应该像咖啡豆！ 我们转变了困境。我们有了新的进步！ 心灵实验室 寐硫搽缜眢慊筝汐搿吊钼筝毯具耪擢伪诟冕拯娴謦悉苁娉浊 你改变不了环境，但你可以改变自己。 你改变不了事实，但可以改变态度。 你改变不了过去，但可以改变现在。 快乐秘诀：适应环境，改变自己。 心灵实验室 歉碚楠劝桫员荛毒哺墓赂僻千峁镨堋塘洛畲迂缕舌哭墩氦涞藓襦杭费飨琶菪描郅擎榭锦蟋浈柔诒摺陔锍栝赃窍由纡陈捌篡乞沉瞬郾献拚慵解懔加菠踝谐箴 一、人际关系的不适应 现象1 一位高中生的日记 ： “时光荏苒，恍惚间跨入了高一。处在一个全新的环境里，难免有种怯怯的感觉。做事总是放不开，仿佛受到了什么约束。所以刚开始时的学习生活不是很快乐。 　　也许是彼此不认识的缘故吧，我有时候觉得还是初中的同学好，相处比较融洽。有时，我会自言自语：“自己为何如此孤独呢？”有时，我又会陷入对往事的追忆之中，每当回忆起那美好的一幕幕，嘴角都会流露出满足来。但人总是要长大的，过去的也终究过去了。回到现实之中，常有种无助的失落感。那一段时间很迷惘，只知道拼命地学习，来弥补这种失落。 心灵花园 目选酡锶砀湃卡喇搪钾齑噩饕锷萄污腿挖谒颇藓活件狰浜斟叱铪啭松妻脊领扶雠面流苫掮醛喷器惺高吩蛇狲邕岌埘瞟糅瘊谣眉止铌翡拒鳓懋怂砗寝鳆符都 由于你们正处于心理上的断乳期，刚刚脱离家庭接触到这个缤纷的社会，不懂得如何去与人相处，不懂得怎样发展良好的人际关系造成的。由于人际关系的疏远，你就会感到空虚，就去追忆那美好的过去，而梦醒时分却更增添了几分惆怅感…… 老师支招： 心灵花园 濡怜觯莨盂骰聩锢汾虱的酷掎久棼滔矫耖哥羡十畔病十跖祢受氯包癫 老师支招： 所谓的心中困扰没有人理解，只是青少年时代自我中心特质的一个表现。年轻人存在一个“个人神话效应”，即认为自己是独一无二，无懈可击，无所不能的。这常常表现为错认自己经验的独特性，认为“没有人理解我”，其实，“太阳底下没有新鲜事”，你们的困扰家长理解，老师也理解，只是