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- 2019-07-06 发布于福建
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圭峰中学组队参加县运动会实施方案
为了提高学生综合素质,张扬学生个性,发展学生特长,圭峰中学决定组队参加弋阳县中小学田径运动会,为保证运动会取得良好成绩,特制定本实施方案。
一、组织机构:
(一)、领导小组:
组 长:路光生
副组长:卢军
成 员:周志亮 郑重
(二)、训练小组:
组 长:路光生
副组长:卢军、张胜祥、董仁勇
成 员:郑重 周志亮
二、训练分工:
1、运动员挑选由郑重、周志亮同志组织各相关教练参加,七、八、九年级班主任做好配合工作,挑选男女各五名运动员(每个运动员可以兼报两项)。
2、具体分工
(一)径赛
教 练:周志亮
(二)田赛
教 练:郑重
三、训练阶段:
第一阶段:常规训练(九月份)
1、挑选运动员。
2、制定训练计划。
3、初步挑选的运动员,每天保证早操20分钟常规训练。
4、掌握基本竞赛技能。
第二阶段:强化训练(十月份上中旬)
1、适度延长训练时间,加大训练强度。
2、熟悉竞赛技能、技巧。
3、对难以适应的个别运动员进行调整或者淘汰出队。
第三阶段:冲刺训练(十月份下旬)
1、竞赛规程为基本要求,进一步加大训练强度。
2、根据每个队员的训练情况,确定参赛子项目。
3、提出运动会奋斗目标。
四、训练要求:
1、训练各个阶段,所有教练都要密切关注运动员体质,保证运动员人身安全。
2、训练所需器械,必须定期进行检修,保证器械安全,
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