2018-2019学年八年级生物人教版课堂十分钟：8.3章 章末总结.pptVIP

生物学 八年级 下册 配人教版 第8单元 健康地生活 第3章　了解自己，增进健康 章 末 总 结 思维导图 考点要求 健康状态和健康的生活方式。（了解） 考点：健康状态和健康的生活方式 1. （2017广东）心情愉快是青少年心理健康的核心。当心情焦虑、抑郁时，下列做法不可取的是 （　　） 熬夜上网 B. 找人倾诉 C. 听听音乐 D. 安慰自己 2. （2017海淀区）按照世界卫生组织对健康的定义，健康是指 （　　） A. 有积极向上的心态和良好的人际关系 B. 能加强体育锻炼、搞好个人卫生、具有一个健壮的体魄 C. 身体健康、没有疾病和适应社会能力强 D. 一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态 考点精练 A D 考点精练 3. （2017玉林）儿童青少年心理健康的核心是心情愉快。日常生活中，当我们遇到一些不顺心的事情时，要用恰当的方法来调节自己的情绪，图中的做法属于转移注意力的是 （　　） B 考点精练 4. （2017日照）为了探究发泄是否能够平静情绪，有人做了如下三组实验，类比实验结果，在遭受挫折、产生愤怒时，不应该采用的方式是 （　　） A．翻看记录着愉快事情的照片