爱眼日宣传口号-爱眼日宣传简报.docVIP

爱眼日宣传口号-爱眼日宣传简报 爱眼日宣传通知　　关于开展2016年全国“爱眼日” 　　活动的通知 　　各医疗卫生单位： 　　2016年6月6日是第21个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题确定为“呵护眼睛，从小做起”。为普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年眼健康水平，现就开展2016年全国“爱眼日”活动有关事项通知如下： 　　各医疗卫生单位要紧密围绕活动主题，将“爱眼日”宣传活动与医疗机构日常眼科诊疗工作、学校教育工作结合起来。“爱眼日”活动期间，要组织动员各级医疗机构和眼科医务人员走进校园，开展面对面健康教育专题讲座、咨询等活动，帮助青少年掌握科学用眼知识和方法，培养学生良好的用眼习惯。同时，要深入社区、农村开展义诊、咨询活动，进一步提高群众爱眼护眼健康知识水平。 　　活动结束后，各单位要认真总结活动开展情况，于2016年6月13日前将宣传活动开展情况总结、图片资料、《2016年“爱眼日”宣传日活动情况统计表》报送至荣成市疾病预防控制中心公共卫生监测科。 　　荣成市疾病预防控制中心 　　 　　2016年“爱眼日”宣传日活动情况统计表 单位： 人和中心卫生院 　　填表人： 伯大全　　 联系电话：7959064 爱眼日宣传讲座　　2016年“全国爱眼日”宣传稿 　　——爱护眼睛 享受光明 　　- 主讲人：夏艺琼　　　　　　　　　　 时间： 　　2016年6月6日是第20个全国“爱眼日”。据统计，在中国小学生近视率30- 60%，中学生近视率70-80%，大学生近视率高达90-95%，引起视网膜脱落失明的最常见原因是高度近视。中国作为近视高的大国，学生近视发病率居高不下，近视防控工作面临挑战，如果不能有效地遏制学生近视蔓延，严重危及青少年身心健康及严重的社会问题，因此拯救孩子视力刻不容缓。 　　在日常生活中要做到： 　　一、科学用眼: 　　1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸; 　　2、走路或乘车时不要看书; 　　3、不要躺着或趴着看书; 　　4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。 　　二、注意用眼卫生: 　　1、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等; 　　2、不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离；室内照明40W日光灯应距离桌面米； 　　3、看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟；少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。 　　三、补充营养： 　　1、少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致 　　近视眼的发生与发展。 　　2、少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。 　　3、避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素摄取不足，影响发育和健康。 　　4、多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。 　　四、加强运动： 　　学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性远眺，多参加体育活动，增强体质； 　　五、做好眼保健操 眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。 　　近视矫正的原则：晚治不如早治，治疗不如预防。 　　中国校园健康行动近视防治办公室提示大家： 　　近视：高考者50多个专业受到限制！ 　　近视：形成后就会每3-4天加深1一2度！ 　　近视：造成中华民族人才的巨大损失！ 　　近视：成为中小学生健康的第一杀手！ 　　近视：严重者可导致青光眼及视网膜脱落而失明！ 　　近视：近视是病、弱视是残、及早防治、减少遗憾！ 爱眼日的宣传口号　　一、预防青少年近视，人人有责 　　二、爱护眼睛，世界等你去发现 　　三、预防近视，从今天开始 　　四、预防青少年近视，从一点一滴做起 　　五、迎奥运，迎残奥，我看见，我参与 　　六、人人享有看见的权利 　　------ 　　历年”全国爱眼日”活动主题 　　1996年6月6日首届”全国爱眼日”主题为”保护儿童和青少年视力” 　　1997年 主题为”老年人眼保健” 　　1998年 主题为”预防眼外伤” 　　1999年 主题为”保护老年人视力,提高生活质量” 　　2000年 主题为”动员起来,让白内障盲见光明” 　　2001年 主题为”早期干预,减少可避免的儿童盲症” 　　2002年 主题