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弯道跑教学设计
一、教学理念
本节课依据新课程标准的要求,结合水平四学生的身心特点,贯彻“以人为本,健康第一”的指导思想,树立“以学生为本,教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐发展为中心”的教学总目标,利用画地为圆的形式,让学生在圆周上跑动,体验不同速度身体姿势的变化,倡导探究学习、合作学习,同时注重培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。
二、教学对象与教材
初中一年级学生,教材为弯道跑技术。
三、课程教学目标
1、认知目标:通过学习与练习,学生能够了解弯道跑的基本技术方法。
2、技能目标:通过学习,学生初步掌握弯道跑中身体的倾斜方向、手臂的摆动以及脚掌着地的动作要领。
3、情感目标:通过学生自我体验学习,增强学习的效果;并能通过游戏提高同学之间的合作能力以及竞争意识,培养坚韧的意志品质。
四、教材分析
弯道跑技术在200米、400米跑中都起到很大的作用,掌握基本技术有利于学生提高跑的成绩。跑的项目活动相对枯燥,本次课利用学生体验学习以及游戏活动激发学生的兴趣,并且这些活动都以围绕弯道跑而展开。
五、学情分析
1、有利因素 ?初一学生具有一定思维能力和想象能力,理解能力和分辨能力较强,加上组织纪律性和集体荣誉感强,好胜心强。本节课经过一系列的学习程序,能发挥他们的主体性、合作性、参与性,经过教师的引导,是可以完成学习目标的。 2、不利因素 个别同学体质的差异,心理有畏惧感,加上兴趣爱好和运动技能方面存在着个体差异,这对本节课组织教学带来一定难度。因此,教师采用动感的音乐和趣味性游戏、比赛等多种教学法吸引学生,鼓励学生,培养他们勇敢果断、自尊、自强,战胜自我的意识,从而保证教学活动顺利地进行。
五、教学重、难点:
重点:身体合理的倾斜角度,正确的摆臂动作,两脚的着地方法。
难点:克服离心力,保持身体平衡,上下肢协调配合。
六、教学策略:
本节课的教学指导思想主要采用教师启发指导,以篮球场中圈圆心为圆心向外扩大圆,学生沿着圆周进行不同速度的跑进,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变的教学手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。同时设置情景教学,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。
弯道跑教案
学校:白鹭湖中学 教学对象:初一(1)班 人数: 40人 日期:2013-12-12 任课老师:周婷
教
学
目
标
1、认知目标:通过学习与练习,学生能够了解弯道跑的基本技术方法。
2、技能目标:通过学习,学生初步掌握弯道跑中身体的倾斜方向、手臂的摆动以及脚掌着地的动作要领。
3、情感目标:通过学生自我体验学习,增强学习的效果;并能通过游戏提高同学之间的合作能力以及竞争意识,培养坚韧的意志品质。
教
学
内
容
1、弯道跑
2、游戏:十字接力跑
场
地
器
材
田径场
标志桶10个
录音机一台
课
的
类
型
新授课
教
学 模
式
快乐体育模式
探究体育模式
课的结构
教 学 内 容
组织教法与学练法
时间
强度
教师活动
学生活动
组织与要求
激
情
引
趣
阶
段
一、开始部分
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好
3、宣布本节课的内容
4、安排见习生
二、游戏导入
“喊数抱团”‘围绕布置好的圆圈进行逆时针的慢速跑进,当老师喊道一个数字时,学生立马按照数字抱团,被剩下的同学接受3个深蹲跳起的惩罚。
准备部分
跟随《最炫民族风》的音乐跳健身操
1、并步
2、交叉步
3、侧点地
4、V字步
5、上步吸腿
6、后踢腿
教法:教师等待体育委员报告人数;互相问好,紧接着宣布本课内容,安排见习生。
教师站于圆中心报数,声音响亮。
教师带领学生跟着节拍跳动起来,要有热情,带领学生尽快进入工作状态。
学法:认真听老师宣布课堂常规,学生听清老师所讲内容。
学生在行进间要排好队行,听从老师指挥,按要求做动作
学生跟随音乐的节奏,在教师的带领下跳动起来。
组织
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆
★
要求:教师精神饱满,声音洪亮干脆
学生精神集中,专心听讲
要求:学生精神高度集中、队伍整齐
要求:教师口令清楚到位,学生高度集中积极参与其中。
2
分
钟
3
分
钟
4
分
钟
小
中
深
入
激
发
与
合
作
探
究
阶
段
二、基本部分
弯道跑
学生围绕圆圈进行自主体验练习(围圆3圈跑)
第一圈慢速,第二圈中速、第三圈快速。
3、学生试着总结弯道跑技术,教师再对弯道跑技术作总结并通过口诀让学生记忆
弯道跑口诀:
跑速越快内倾大
右肩稍高左肩低
摆臂左小右微大
左外右内掌着地
3、学习弯道跑技
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