第二章精、气、血津液、神.docVIP

立体养生 福泽华夏 PAGE 第二章 精、气、血、津液、神 【目的要求】 1．掌握精的基本概念、分类、代谢及功能。 2．掌握气的基本概念、生成、运行、功能及其分类。 3．掌握血的基本概念、生成、运行和功能。 4．掌握津液的基本概念、代谢和功能。 5．掌握神的基本概念、生成和作用。 6．了解精气血津液神之间的关系。 第一节 精 【知识点表解】 一、人体之精的基本概念 精是由禀受于父母的生命物质与后天水谷精微相融合而形成的一种精华物质； 精是人体生命的本原； 概念 精是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质。 含义 狭义之精：藏于肾的、具有繁衍后代作用的生殖之精。 含义 广义之精：人体之内的血、津液、髓以及水谷精微等一切精微物质。 二、人体之精的代谢 （一）精的生成 来源 先天之精——禀受于父母，是构成生命的原始物质。 来源 后天之精——来源于水谷，是人出生后赖以维持生命活动的精微物质。 （二）精的贮藏与施泄 1.精的贮藏 部分分藏于他脏腑剩余部分藏于肾，补先天 部分分藏于他脏腑 剩余部分藏于肾，补先天 精的贮藏 分藏于五脏 先天之精贮藏于肾 精的贮藏 主藏于肾 后天之精经脾气转输至各脏腑，化为脏腑之精—→供给脏腑生理活动之需。 2.精的施泄 形式 分藏于各个脏腑之中，濡养脏腑，并化气以推动和调控各脏腑的机能。 形式 化为生殖之精而有度地排泄以繁衍生命。 三、人体之精的功能 （一）繁衍生命 合化为生殖之精 先天之精 合化为生殖之精 肾精 后天之精 精是生命的本原。 化生肾气以促进生殖 生理（二）濡养 生理 滋润濡养脏腑形体官窍，以发挥正常机能。充盛 先天之精 脏腑之精充盈 滋润濡养脏腑形体官窍，以发挥正常机能。 充盛 后天之精 肾精充盛 脏腑组织官窍失其濡养，则功能异常。 先天禀赋不足 肾精亏虚 脏腑组织官窍失其濡养，则功能异常。 濡养 后天之精化生障碍 五脏之精也衰 病理 肾精有损——生长发育迟缓或未老先衰 参各脏有关病理表现。 表现 肺精不足——呼吸障碍、皮肤失润无泽 参各脏有关病理表现。 肝精不足——拘挛、掉摇或抽搐 （三）化血 精可转化为血，是血液生成的来源之一 精足则血旺。 精可转化为血，是血液生成的来源之一 精化血 精亏则血虚。 精化血 精作为精微的生命物质 存在于脏腑组织中。 精作为精微的生命物质 融合于血液中。 （四）化气 先天之精化生先天之气 水谷之精化生谷气 一身之气——推动和调控人体的新陈代谢，维系生命活动。 精化气 生理 肺吸入的自然界清气 精化气 脏腑之精充盈，肾精充盛，化气充足——机体生命旺盛、身体健康、生殖功能正常、 祛病延年。 病理：脏腑之精亏虚，肾精衰少，化气不足——机体正气虚衰、抗病和生殖能力下降。 （五）化神 积精才能全神。 精是神化生的物质基础 精亏则神疲。 精亡则神散。 四、人体之精的分类 （一）先天之精与后天之精 按其来源分 先天之精——禀受于父母，源于生殖之精，生命产生的本原 相辅相成。 按其来源分