篮球——策应教案.docVIP

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篮球教案 《体育与健康》教学教案 教 师 班 级 人 数 男 女 课 时 2 教学内容 练习行进间单手低手投篮和掩护配合 学习进攻战术基础配合——策应配合 素质练习:团身跳 教学目标 1、通过复习使学生熟悉球性,掌握篮球基础技能 2、学生基本掌握掩护配合技术 3、学习进攻战术——策应配合,使学生初步掌握进攻的基本战术 课 时 的 间 顺 分 序 配 教 学 内 容 教 学 方 法 练 习 次 数 时 间 准 备 部 分 (20分钟) 一、整队集合报告人数 二、师生相互问好 三、宣布教学内容和要求 四、检查服装 五、安排见习生 六、慢跑热身 七、行进间徒手操(8节) 学生集合整队: ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ● 要求:快、静、齐 组织:学生两路纵队沿篮球场逆时针慢跑 要求:队伍整齐(如图) 学生围绕篮球场齐步走,老师讲解示范,听口令集体练习 3 圈 2分钟 3分钟 课 时 的 间 顺 分 序 配 教 学 内 容 教 学 方 法 练 习 次 数 时 间 准 备 部 分 (20分钟) 1、扩胸运动 2、振臂运动 3、体转运动 腹背运动 5、正压腿运动 预备姿势:直立 1左脚向前一步,同时两臂经前至胸前平屈后振。2右脚向前一步,再胸前平屈后振一次。3左脚向前一步,同时两臂经前伸直(掌心向上)至侧举后振。5—8同1—4。但第四个8的最后一拍还原成直立。 要求:动作幅度大,要有力度 预备姿势:直立 1左脚向前一步,同时右臂经前上举后振,掌心向前,左臂下举后振,掌心向后。2右脚向前一步,手臂同1;3左脚向前一步,同时左臂经前上举后振,掌心向前,右臂经前下举后振,掌心向后。5—8同1—4但第四个8的最后一拍还原成直立。 要求:两臂要平直,动作幅度要舒展 预备姿势:直立 1—2左腿向前跨一步,两臂经前至胸前平屈向左侧振2次;3—4右腿向前跨屈臂向右侧振2次;5—8同1—4但第四个8的最后一拍还原成直立。 要求:动作要协调准确 预备姿势:直立 1左脚向前一步,两臂经前上举,掌心向前,抬头,体后屈。2右脚并左脚,再体后屈一次。3体前屈,手指触地。4再体前屈一次。5—8同1—4但第四个8的最后一拍还原成直立。 要求:动作幅度要舒展要有力度 预备姿势:直立 ①左脚向前一大步成弓步,同时两手扶住左膝。 ②上体向下压腿一次。 ③再向下压腿一次。 ④再向下压腿一次。 ⑤⑧同①④。但换脚在做。 要求:动作幅度要舒展要有力度 四个八拍 8分钟 课 时 的 间 顺 分 序 配 教 学 内 容 教 学 方 法 练 习 次 数 时 间 准 备 部 分 (20分钟) 基 本 部 分 (60分钟) 6、侧压腿运动 7、活动手腕和踝关节 八、半场三角传球: 一、复习传切配合、突分配合、掩护配合; 预备姿势:左腿向左侧一步,重心下压成侧弓步 1—8拍重心向下振,一拍一次,2—8拍动作相同,方向相反。 要求:动作幅度要舒展,要有力度 学生自己活动,时间30秒 半场三角传球练习 1. 练习组织与方法:参加者分站成三路纵队站成三角形,相距4—6m。如下图。 2. 要求:传球注意落点,接传球动作要连贯。顺时针、逆时针交替。 一、传切配合、突分配合、掩护配合 教学训练步骤: (一)强调技术及配合要点、指出易犯错误; (二)学生练习,教师指导纠错。 7分钟 课 时 的 间 顺 分 序 配 教 学 内 容 教 学 方 法 练 习 次 数 时 间 基 本 部 分 (60分钟) 传切要点:(1)切入队员首先要掌握好切入时机,根据对方的防守情况,利用能够假动作摆脱,及时,快速切入篮下,并随时准备接球。(2)传球队员要利用假动作吸引,牵制对手,并采用合理的传切方法及时,准确的将球传出。 易犯错误: (1)切入和传球时机不当; (2)切入和传球队员没有假动作作掩护自己意图、牵制防守; (3)切入路线不当、传球不到位。 突分配合的要点:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。 练习一:传切配合练习 1. 练习组织与方法:○和★为进攻队员,●是防守队员做消极防守。首先,○队员以左脚做中枢脚,两脚左右开立,身体重心下降。摆脱防守时,右脚右前侧迅速蹬地并向左侧前跨出,同时上体右转,右肩前探下压,左腿蹬地向前跨出,迅速摆脱对手。此时★抓住时机传球,○跨右腿的同时右手接球,并作单手低手投篮。★抢篮

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