初中篮球运动员战术意识的培养策略_体育论文.docVIP

初中篮球运动员战术意识的培养策略_体育论文_范文先生网 　　初中篮球运动员战术意识的培养策略 　　浙江省永嘉县瓯北五中 杨学山 　　【摘 要】篮球是中学生最喜欢的活动项目之一。作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地综合性运用技术、战术，对于集体性的运动项目来说，技术是制胜的基础，战术是手段。本文以我校篮球运动员为基础，论述初中篮球运动员战术意识的培养策略。 　　【关键词】篮球运动员；战术意识；培养；训练 　　战术意识的培养与训练是篮球运动训练中的一个重要组织部分。篮球是一项集体项目，随着世界篮球水平的不断发展，它不论在进攻和防守上越来越体现出整体性，而这整体性正是由每一位队员的战术意识所决定的。作为一名优秀的篮球队员不但要具有高大的身材，优秀的身体素质高超的技术，而且还应具备良好的战术意识，因而如何训练与培养运动员的战术意识，便成了现在各级篮球队训练中亟待解决的问题。 　　一、我校篮球运动员的基本情况 　　1.理论与实践经验 　　本人对我校32位篮球队员进行调查，其中20%的队员懂得一些基本的篮球技术战术理论和具有较强的比赛经验。60%的队员对基本篮球技术理论只是非常模糊的了解，而且比赛经验较少。20%的篮球队员对基本篮球技术理论一点也不了解和比赛经验很少。以上数据表明我校篮球运动员对基本篮球技术理论知识之甚少，而且比赛经验也非常欠缺。 　　2.基本技术 　　本人以2014年中考篮球专项测试评分标准来给我校 32位运动员测试，32位运动员进行半场往返运球上篮测试和1分钟罚球线跳投测试，满分为20分，其中18分以上占24、5%，12分以上占62、3%，7分以上占13、5%，以此数据可以看出我校篮球运动员的个人技术优秀的较少，中等水平占绝大多数。 　　3.基本战术 　　本人对以上32位队员进行知识调查，发现懂得掩护配合、传切配合、突分配合的队员75%，懂得半场人盯人战术占90%，区域联防占75%，全场人盯人的队员占65%，三种防守战术全懂的队员占25%，根据以上数据可以看出我校篮球运动员对基本战术配合掌握良好。 　　二、中学生篮球战术意识培养的策略 　　1.加强认识 　　教练员要深刻认识“战术意识”的重要性，明确它对比赛中战术水平的发挥具有指挥和操纵作用，因此作为教练员本身的战术意识要强，而且在平时训练中严格要求，经常地系统地给运动员分析球场上各种矛盾的辨证关系及战术意识与各项技术的关系。例如：掩护与被掩护在训练中是一种矛盾的辨证关系，突分与交换补防也是一种矛盾辨证关系等等。进攻队员可以从如何被掩护配合中找出更好的掩护配合时机和方法，提高掩护意识，防守队员通过判断而须计配合发展和变化规律，提早做好防守准备，提高防掩护配合意识，从而两者在长期的训练中相互促进相互完善。 　　2.重视战术思维训练 　　教练员要引导运动员领会战术的实质，明确战术意图。比赛中尽可能创造进攻机会，合理运用技术、战术配合，提高进攻的成功率，在平时训练时要求队员做到：进攻时战术要快捷、简单、有效，在选择战术时要根据队员的不同特点和防守队员的不同特点来选择战术。例如：进攻要以防守弱侧发动，避其长而就其短，尽量为本队投篮最准的队员创造机会，让其完成最后一击。防守时要根据进攻队员不同的特点，采用不同的防守战术，如防守突破能力较强的队员，防守时队员之间要有协防的意识，防守中投准的队员要采用人盯人战术。 　　3.重视无球技术的训练 　　在篮球比赛中，队员无球的时间占多数，而且防守队员对无球队员的防守注意力也不是很集中，所以无球队员的移动和无球队员之间的配合将对比赛结果有很大的影响。在训练中教练员应重视无球队员的跑动时机有时决定一次战术配合是否成功。如：一边队员在做配合而另一边队员盲目切入，带入防守队员挡住了配合队员的进攻路线，使配合失败，这就是切入的时机掌握不好，这种现象在中学生比赛中时常会出现。 　　4.加强队员观察力、判断力和应变能力的培养 　　准确的判断是发挥技术和战术的前提，在战术训练时要求队员把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。教练员在战术训练中要强调运动员扩大视野，要善于把场上的其他几个队员的行动收入自己的视野范围内，并从中进行观察选择与分辨，然后决定下一个行动决策。例如：在训练中锋与外围有球队员配合时，要求外围队员观察中锋的行动，然后准确判断出中锋队员移动是为了要做策应配合，还是直接上来做掩护配合，同时中锋也要观察防守队员的选位，准确判断出外围队员想突破还是传球，在此基础上要求队员快速做出应变，以至战术配合成功的完成。在防守时观察力、判断力和应变能力的训练更为重要，防守有球队员时要观察判断对手是否准备投篮、突破，还是传球防守无球队员时要观察判断对方的移动目的是为了掩护，接球还是冲抢篮板球，在此基础上快速做出防守应变。 　　5.经常参加与各学