初中体育与健康教学进度表.docVIP

初中体育七年级下学期教学进度表 ? 周次 课时 教材内容 ? 一 1 课堂常规及教学要求 2 队列队形、基本体操 3 耐久跑 ? 二 　 4 复习篮球运球 5 复习篮球行进间传接球 6 学习篮球行进间上篮 三 7 复习跑的专门性练习 8 变速跑 9 复习蹲踞式跳远 四 10 快速跑 11 接力跑 12 测试100 五 13 复习足球脚内侧传地滚球 14 学习足球脚内侧行进间传球 15 学习足球脚背内侧射门技术 六 16 足球行进间运球射门技术 17 足球教学比赛 18 足球教学比赛 ? 河东区初中体育七年级下学期教学进度表 ? 周次 课时 教材内容 ? 七 19 学习健身拳1—6动 20 学习健身拳7—12动 21 复习跨越式跳高 ? 八 　 22 复习排球正面双手传球 23 排球传垫结合练习 24 学习排球正面下手发球 九 25 复习篮球原地投篮 26 复习篮球行进间上篮 27 学习篮球体前变向运球 十 28 学习双杠支撑摆动 29 学习双杠支撑前摆下 30 学习肩肘倒立（女）头手倒立（男） 十一 31 复习足球脚内侧行进间传球 32 学习足球脚背正面运球 33 复习足球脚背正面运球 十二 34 复习弯道跑 35 耐久跑 36 测试800 ? 河东区初中体育七年级下学期教学进度表 ? 周次 课时 教材内容 ? 十三 37 投掷实心球练习 38 综合素质练习（上下肢） 39 测试实心球 ? 十四 　 40 复习排球上手传球 41 复习排球下手垫球 42 复习排球正面下手发球 十五 43 排球教学比赛 44 排球教学比赛 45 排球教学比赛 十六 46 理论课：积极自觉的参与身体锻炼 47 期末理论测试 48 期末技能达标测试 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 河东区初中体育八年级下学期教学进度表 ? 周次 课时 教材内容 ? 一 1 课堂常规及教学要求 2 队列队形基本体操 3 耐久跑 ? 二 　 4 学习篮球体前变向换手运球 5 学习篮球传接球接行进间上篮 6 学习篮球全场二攻一配合 三 7 投掷实心球练习 8 弯道跑 9 复习蹲踞式起跑 四 10 复习篮球体前变向换手运球 11 复习篮球全场二攻一配合 12 复习篮球跳起投篮 五 13 快速跑 14 复习蹲踞式跳远 15 柔韧素质练习 六 16 复习排球正面双手垫球 17 学习排球正面屈体扣球 18 复习排球正面屈体扣球 ? 河东区初中体育八年级下学期教学进度表 ? 周次 课时 教材内容 ? 七 19 学习足球脚背外侧踢球 20 学习足球停球 21 学习足球抢截球 ? 八 　 22 学习双杠分腿做前进 23 学习双杠外侧坐越两杠直角下 24 复习双杠外侧坐越两杠直角下 九 25 学习障碍跑 26 复习跨越式跳高 27 复习接力跑 十 28 排球传垫接合练习 29 复习正面下手发球 30 排球教学比赛 十一 31 学习篮球原地单手肩上投篮 32 学习篮球运球接行进间肩上投篮 33 篮球运球接行进间肩上投篮达标测试 十二 34 变速跑 35 综合素质练习（上下肢） 36 测试100 ? 河东区初中体育八年级下学期教学进度表 ? 周次 课时 教材内容 ? 十三 37 学习鱼跃前滚翻 38 复习鱼跃前滚翻 39 练习仰卧起坐 ? 十四 　 40 足球传接球练习 41 足球个人防守战术 42 足球教学比赛 十五 43 武术综合